做自律的人，成就最酷的自己

      一说到自律的话题我想大家都会想起气质女星韩雪！一个被花瓶人设耽误了18年的女强人，直至今年才被大家真正认识并被其深深折服。韩雪参加湖南卫视《声临其境》，暴露其配音功力深厚，一人分饰8角，一口流利美式英语随时切换，无缝对接，一时圈粉无数。韩雪自己透露为学英语每天最少4小时，拍戏期间一有空闲就学英语，一直坚持学了2年才小有成就。我们一天正常生活作息时间除去睡觉吃饭可用时间不过12小时，高强度拍戏与上班之后还要空余4小时出来学英语，这需要多大的毅力。比你优秀的人不可怕，可怕的是比你优秀的人比你更努力。近期热播综艺《女人有话说》，体验官谢依霖与奚梦瑶做客韩雪家3天2夜，彻底被韩雪的生活作息奔溃。每天早起，五分钟化妆，少热量饮食，高效率作事，不浪费一分一秒的生活习惯让我们深深的震惊。

      萧伯纳说过，自我控制是最强者的本能。这说的绝对是韩雪本人没错了。十年前我们只知道她是演员，长的好看演了很多电视剧，十年后才发现她才华横溢，控得了科技，弄得了配音，而且岁月不曾在她身上留下过任何痕迹。我想这些都应该和她的生活自律有关系吧。

      以前曾看过一篇文章，《下班时间才决定你的未来》。城市中的绝大多数人都是拖着疲惫的身体结束一天的工作，回到家只想刷刷剧，打打游戏，装装逼，抱着微信微博朋友圈统统刷一遍，跟风似的点赞评论，关于八杆子打不着的娱乐圈你如数家珍，尤其对明星绯闻知道的不胜枚举。而自律的人每天坚持健身，坚持给自己充电学习，坚持每天的自我反省。一年之后他成了好看又有内涵的人，而你却还是只会刷剧自我调侃的段子手。有时候人与人之间，起点是一样的，工作是一样的，努力还是一样的，可后面却发现差距越来越大，这就是自律造成的潜在差距。美国的一位演说家曾说，如果你每天花1小时来学习关于某个主题的知识，一年后，在这方面，你所获得的知识将会比世界上99.999%的人都要多。即使每天下班后，只拥有30分钟的自由时间，一周下来，你也能轻松读完一本书。你或许不是专家，但我保证，你会比你的同辈知道的更多。下班后的状态才是你人生的状态。你去海吃、海喝、唱K、泡吧，那么你的人生状态也永远华而不实，生长在平庸之中。

      孔子有云：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”自律是一个长期坚持的过程，是对自我管理能力的提升，到最后成为了习惯。想要走的更远，就要比别人更优秀，电视剧再美好也不会在现实给你实现，微博撩的再火热也蹭的不过是别人的热点，当你开始放下刷微博的手机，接触运动你会发现自己变的越来越阳光，脸上的暗沉少了，身体轻盈多了，整个人看上去清爽了。坚持给自己充电，让自己变得更加强大，还可以改变你的气质，也可能因为你的好气质而得到一些回报哦！

自律的人永远知道自己想要什么，自己需要什么，自己要去做什么。你的自律程度，决定你的人生高度。韩雪苦学英语，一人配音八角霸气侧漏，摘掉花瓶人设，后面便有了源源不断的资源。所有的成功背后都有着不断的坚持，坚持的基础就是你的自律性。你连自律都做不到 还谈什么梦想，想锻炼身体，却做不到坚持早起跑步；想多读书，但读上几页就忍不住去看手机。间接性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀，自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩，得过且过，从严格的自我管理开始改变，别让不自律毁掉你的人生。