实话生活 体悟人生
今天是2017年9月1日
天气晴天
温度25-34度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去
切了两片生姜
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到厨房去
煮了一些面条
并与昨晚剩菜
一起拌着吃
吃完早餐以后
还到厨房去
煮了一碗
红枣红糖生姜汤
吃了一碗
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
玩了一会游戏
接着看了一会资料
就找了书来看
看完以后
又玩了一会游戏
接着就去
找了视频资料来看
看完以后
就到餐厅去
用电高压锅
煮了一些绿豆沙
弄好以后
回到房间
继续看视频资料
接下来
又玩了一会游戏
后来到了中午的时候
觉得有点困
就去睡了觉
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
然后就到餐厅去
吃了绿豆沙
吃完以后
接着回到房间开电脑
找了视频资料来看
还有玩游戏
看完以后
又找了视频资料来看
还一边玩游戏
看完以后
又看了一会书
又继续找视频资料来看
看完以后
就换衣服出门
到下边菜市场
买了二块五毛一斤的水豆腐
花了二块钱
还买了一块五毛一斤的包菜
花了一块五毛钱
买回来以后
就回到房间
去读了论语这本书
读完以后
就到厨房去煮了晚饭
还顺便煮了一道
西红柿水瓜水豆腐块
弄好以后
就回到房间
继续看视频资料
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
然后就到餐厅去吃晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
开电脑
找了视频资料来看
接着
就去读了老子的道德经
读完以后
又继续看了一会视频资料
看完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回房间开电脑
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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