#抽到“问心卡牌”
哈希丁（Hasidism）说，“让光透过黑暗，直到黑暗射出光亮，两者不再有分别为止。”
如果我们一味“正面思考”都不愿意直视人生负面，就像画中受光的物体没画出阴影，便失去景深的立体感，看不到真实的全貌。与阴影共处，因为阴影也是生命的一部分。
正面思考不是逃避负面的避风港，是我们以积极无惧的态度同时直视正负两极，然后选择中道，活在真实且平衡的中道里。
中道更像是转念，内在的念头决定已经发生和接下来将要发生的、是接纳，面对还是逃避！
#抽到“问心卡牌”
哈希丁（Hasidism）说，“让光透过黑暗，直到黑暗射出光亮，两者不再有分别为止。”
如果我们一味“正面思考”都不愿意直视人生负面，就像画中受光的物体没画出阴影，便失去景深的立体感，看不到真实的全貌。与阴影共处，因为阴影也是生命的一部分。
正面思考不是逃避负面的避风港，是我们以积极无惧的态度同时直视正负两极，然后选择中道，活在真实且平衡的中道里。
中道更像是转念，内在的念头决定已经发生和接下来将要发生的、是接纳，面对还是逃避！
活出你自己。不仅要接纳你自己好的一面，也要接纳你不好的一面，也就是你内在的阴影。但是我们往往做不到。 当我们一有空...
真正的慈悲是接纳自己的阴影 不敢面对自己内在阴影的行善，并不是慈悲，而是为了掩饰良心不安，或把行善当麻醉剂的一种逃...
接纳内在小孩，接纳真实自我，完成内在成人蜕变冥想感受 应导师指导，今天下午做了"接纳内在小孩，接纳真实自我，完成内...
光明如太阳，都还是有黑子的暗，平凡如我们，又怎能不接纳自己的负面。 光明处藏暗，暗中有光明是存在事实。认出内在阴影...
每个人内心都有不愿意面对、不愿接纳、不想承认的部分，这些阴影部分，会投射到外在，引起我们内在的自动反应化，对...
D13-臣服的机会 如果你无法接纳外在发生的，那么就接纳内在的发生。如果你无法接纳外在的境况，就接纳内在的境况。也...
阴影是照进光的地方 呆在阴影里是一种能力 成长就是不断接纳阴影的过程
接纳从接纳自己开始，与外界无关，觉察是否接纳自己。首先看见自己的内在，也要允许一切内在的存在。当我们问为什么时，是...
【每日分享】如何接纳内在的不接纳？ 工作生活中，当内心希望的人、事、物与现实情况不一样时，我们内在不接纳，此时内外...
第四部分 自我接纳和欣赏 做自己的内在父母 关键词：自我欣赏和接纳、内在小孩...
本文标题：接纳内在阴影
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