最近一段时间,很大程度地感受到自己情绪的转变,身体的不舒服,体重的上升。
而这也在告诉自己,是时候要改变了。
在公司,会跟同事大声说话,也会跟同事发生矛盾,这都是内心不成熟的表现。
与同事争吵最近总是会头疼,不知是晚睡的缘故,还是因为长期坐在电脑前。眼镜也会不舒服,可能是长期疲劳的缘故。
会头疼体重比之前重了4斤,一方面是妈妈来的时候,总是会吃馒头,也会吃热量高的水果,导致体重严重上升。
吃胖了而这一切也是在告诉自己,是时候动起来了,要开始改变了!
开始改变最近一段时间,很大程度地感受到自己情绪的转变,身体的不舒服,体重的上升。
而这也在告诉自己,是时候要改变了。
在公司,会跟同事大声说话,也会跟同事发生矛盾,这都是内心不成熟的表现。
与同事争吵最近总是会头疼,不知是晚睡的缘故,还是因为长期坐在电脑前。眼镜也会不舒服,可能是长期疲劳的缘故。
会头疼体重比之前重了4斤,一方面是妈妈来的时候,总是会吃馒头,也会吃热量高的水果,导致体重严重上升。
吃胖了而这一切也是在告诉自己,是时候动起来了,要开始改变了!
开始改变本文标题:决心改变自己
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