关于记忆，我们大家都有切身的体会，那就是我们的记忆是有选择的。
和我们一起经历过相同事件的人，回忆起当时的事，大家记住的细节总是有不一样的地方，甚至有的事情有些人记忆深刻，有些人已经忘记。
另有一些记忆，在场的人会对同样的事件和场景产生截然相反的感受，或唤起截然相反的情绪。
所以，记忆是有选择的，唤起的情绪感受，也是有选择的，而为了回应这些情绪感受所采取的行动，也是有选择的。
沉浸在伤痛中的记忆，会不断的浸润我们的心灵，让我们感觉到自己像是被困在苦涩的海水中，时刻被伤痛淹没，不能自已。
而如果我们经常唤起美好的记忆，就像拨开云雾见到阳光一样，感受到海阔天空的喜悦，时间久了，这种持续美好记忆会绵绵不断地滋养我们的心灵，让我们身心愉悦，轻松，感到幸福，安心。
既然记忆是有选择的，既然选择权在我们自己手中，既然不同的记忆带给我们完全不同的感受，既然不同的感受会型塑我们不同的生活……那么，我们完全可以让自己的记忆库充满阳光。
不妨在我们的生命里，多去挖掘美好的片段，多去关注生活中的阳光面，多去观察自己心灵状态中的积极面，并把它们加入我们的记忆库。
书写，是非常便捷的方式，书写会帮助我们挖掘我们无意中忽略掉的很多细节。
通过书写，记录下来，存储下来，甚至分享出来，那么，我们生活中所有闪光的记忆，会被放大，会更灿烂，也会激发更多的感动，更多的感恩，更多的满足，更多的爱。
图片来自网络
祝福每一位阅读此文的你。
网友评论