降低期待

为什么有的人总是不快乐，是因为对所有事和人期待太多。希望有多大，失望就有多大。所以，知足常乐。

我的好友经常给我抱怨，为什么他真心对待身边的人，而没有一个人能像他对别人那样对他好？我说，是你对别人的期待太高，请你降低一半期待试试。人心没有对等交换的，一旦对别人抱有期待，就是失望的开始。

对爱人，降低期待，家庭才能和睦。如果你以为婚姻就是人一辈子的保护伞，那你就错了。别把自己的一生幸福都寄托在伴侣身上。一辈子太长，世事无常，还是要多靠自己，对爱人降低期待，才能提升你的幸福感。

对孩子，降低期待，种瓜得瓜，种豆得豆。别期待孩子非要做到人中龙凤。人生是场长跑，不在乎一时的低速。

对事情，少抱怨，少攀比。有些事，做过了就别再去后悔，埋怨。帮助了别人就不求回报。做错了就吸取教训，以后不再犯错。哪有事事完美的。

对物质的追求上，自己是什么经济条件就过相匹配的生活，不用眼馋人家的高消费。比上不足比下有余，降低要求，知足就好。

无欲则刚，欲求越多弱点暴露越多，内心越不快乐。降低期待，知足常乐！