幸福实修DAY7

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170724    7/30  09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下3朵玫瑰

追剧《我的前半生》    (完成)

学习《消防技术综合能力》2小时 (完成)

放松休息                  (完成)

今日3朵玫瑰

陪孩子跳舞弹琴

学习《消防技术综合能力》2小时

和老公孩子一起看影片《穿靴子的猫》

幸福实修30天目标

1.陪孩子阅读《波丽安娜的幸福游戏》

2.学习消防工程师书籍

3.冥想

幸福金句

#幸福实修# 鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。

觉察日记

      1.昨天享受了一个人在家的轻松自在，感觉很好！

        2.今天是幸福实修打卡的第七天，在这七天，正是因为每天要定三朵玫瑰的目标，所以让我的生活变得更加清晰、有计划、充实！感谢自己的坚持！