🍵茶中的四大佬
都说喝茶对身体好，能够说出很多的功效，茶里面起到关键作用的要说这四大佬。第一佬叫~茶多酚，抗氧化，美颜防衰老，消除自由基。这个自由基是个什么东西呢？来个简单的比喻，人的身体好比一对夫妻，夫妻和睦，身体处于健康状态。自由基就是第三者，属于不稳定因素，只有配上对，才能安稳下来。如果让自由基破坏了家庭，我们的身体就出现问题了，就该得病了。第二大佬叫~咖啡碱，提神醒脑，其实茶叶里面就有这种物质，只是先从咖啡豆里面发现了，让人家先叫上了，那也就先这样叫了。第三大佬叫~茶氨酸，它就是一个中和剂。喝茶可以安神，也可以提神，有它在里面起作用就够了。第四大佬叫~茶多糖，它的功效是降糖，有糖尿病的朋友，不妨可以多喝点茶，尤其是老白茶，可以起到辅助调理作用。
🍵茶中的四大佬
🍵茶中的四大佬
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