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每天的太阳照常升起,为什么我们还会有不安感?

每天的太阳照常升起,为什么我们还会有不安感?

作者: 蝴蝶梦ing | 来源:发表于2020-01-04 11:00 被阅读0次

今天我生日,最好的没有在同一城市的好朋友却没有任何表示,我们的关系是不是变淡了?

今天是元旦,男朋友却不跟我一起过,甚至连条新年祝福都没有,他是不是想跟我分手了?

每天的太阳照常升起,为什么我们还会有不安感?

昨天上班因为一点小问题,老板就很严厉的训斥了我,他是不是想辞退我了?

我想辞职,但又怕找不到其他工作,怎么办?

……

生而为人,我们每个人在不同的年龄段几乎都会被这些问题困扰,从而感到不安。

那么,令我们不安的原因是什么呢?

1.缺乏信任感

每个人都会遇到、认识很多人,但是能称得上好朋友的人,往往就一两个。如果因为你的好朋友没有给你发生日祝福,就否定你们的关系。那么,你眼中的友情该有多廉价?

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正常来说不会的,好朋友是心中有你的人,她那天没有给你道祝福,可能是因为其他事情忘记了。当然你可能会想,一个人是不会把在乎的人的生日忘记的。

我想说,这不是绝对的。首先,每个人都有自己的事情要忙;其次,有的好朋友是神经大条的人;另外,只要心里有你,友情就是不变的,一条信息改变不了什么。

爱情之所以弥足珍贵,在于它可遇不可求。既然你们是爱人,就要多给彼此信任。

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或许在你抱怨他元旦不陪你,没给你发祝福信息的同时,他正在外地出差或者陪客户,再或者是他正在为一个项目焦头烂额。

这不是为他找借口,而是真实存在的情况。现实社会中,大部分男人比女人在职场中受到的压力大,因为男人要娶妻生子必须要赚钱、必须要顶住压力熬夜加班。

所以要体谅对方、增加信任感,这样你便会安心。

2.把未知当成已知

敏感有时候是好事,有时候会给你徒增烦恼。因为敏感会让你想太多,让你变得脆弱。没有发生的事情就是没有发生的,你没有必要吓自己。

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老板对员工严厉,是希望他下次不再犯同样的错误,减少工作失误。这个出发点是好的,招一个人再培训成本也挺高的,老板比你想的周到,绝不会不懂的“一鸟在手,胜过百鸟在林”的道理。所以,好好干就是了,不用想太多。

工作是找不完的,但是好工作的确有限。你既然对目前的工作不满意,有了辞职的想法,那肯定是思考了很多次,可谓是深思熟虑了。那么,想辞职就辞职吧,不要怕,“一无所知的世界走下去才会有惊喜。”

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如果安全感不是从你的心长出来的,那么,多少安全感都不会填满你的心。所以想要摆脱不安感,要学会培养自己的自信心和信任感。

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