1确保孩子充足的睡眠时间;
2每天至少花半小时坐在孩子身边一起做事或说话聊天，陪伴，将会让孩子获得心理的满足。
3只允许孩子因为喜欢而非同学压力而选相关课程;
4如果你的孩子常规性地不能在12点以前睡觉，应该尽快对他的学业或兴趣班进一步的了解和适当的安排:
5课外活动主要是让孩子通过做他们喜欢的事，得以从课业压力中解脱放松和学习团队精神及人际交往能力。确保孩子不是仅仅为了增色简历而非个人爱好而选择课外活动;
6告诉孩子你爱他们本身，不是爱他们带回家的成绩。告诉他们:他们是你的命根子!你每天都爱他们，在他们以后漫长的生命旅程中会有更多的人爱他们;
7告诉孩子不要用目前学校的标准来判断自己在世界的位置。告诉他们:你比你想象的要更聪明有能力。你会在大学感觉很棒，所以好日子就要来了;
8带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动，这是减压的好方法。男孩在共同活动如车里或爬山时易于敞开心扉，睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机:
9告诉孩子经历挫折和失败是好的经验，它使你对克服它并从中走出来更有经验和信心。所以拥抱挫折失败吧，因为它使你强大，不要害怕它;
10学会从朋友、父母、老师和其他成人那里寻求帮助，清楚明白寻求帮助是聪明而非软弱的表现。
网友评论