所种即所得,想收获什么果实,先学习播撒什么种子,种善因得善果,净化心念,并关注身体的感受变化。
001 现代人越发追求物质生活,忽视了精神上的一些东西,从而导致身心灵的失衡,武志红本书诠释了身体的疼痛源于内心的...
1.身体是心灵的镜子 要破解你生命游戏的规则,你必须重新与身体建立链接,在头脑与身体之间打通一个通道。我们不...
混在简书,怎能不好好读书 要输出,先输入~~ 从今天起,开启一段阅读之旅,先从了解我们的身体与心灵开始,武志红老师...
今晚,继续分享本书的精彩内容观点 ——成为你自己! 问题:你为什么不敢做自己? 作者指出,我们在成长的过程中,大多...
本章主题:深入你的潜意识之井 本篇以世界著名催眠大师——艾瑞克森的例子来说明潜意识的奇迹。 这是一位疼痛铸就的催眠...
近期,一直在读心理学家武志红老师的著作《身体知道答案》,今天和大家分享第一章节部分内容的要点、精髓,教我们如何感受...
周日,冬夜,继续阅读《身体知道答案》,今天起重点拆解本书的第二部分:破解你的思维游戏。 Ps:原本以为,很快就能找...
今晚分享的主题是——对抗痛苦才是痛苦的主源 这是本书第二部分“破解你的思维游戏”的又一大招。 (?上一个大招详见:...
周末难得清闲,继续阅读《身体知道答案》,想和大家分享书中讲到的一个挺有意思的案例。 本节内容很长,让我来帮您重新梳...
本文标题:读书D24《身体知道答案》至118
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