爱他们，就给他们最健康的（一）

曾经我也是一个十指不沾阳春水的姑娘，自从有了两娃后，在研究做吃的路上越走越远。

没娃之前，对吃的没啥讲究，主要是不会做，总觉能吃吃饱就行，对味道和食材也不怎么讲究！

有个娃后，啥啥都想在自己的能力范围内给他们最好的，都说病从口入，所以对娃吃的东西也特别讲究。

现在外面的吃食添加剂太多，但味道却诱人，总是能吸收到小朋友，自己上次被娃看到卖凉皮的，就吵着要吃，咋办呢？

自己动手拌呗，凉皮目前还不会自己做，只能去市场买现成的，买回家切一切，放点黄瓜丝，香菜香葱，加上凉拌酱油拌一下，用锅烧点热油放凉，浇在上面拌一下，最后拍上炒熟的花生米放在上面，一份色香味俱全凉皮就完成了。

爱他们，就给他们最健康的（一）

每次做凉皮的时候都会做一份泡鸡爪，因为泡鸡爪也是娃娃们的最爱！

鸡爪也购于菜市场，一定要新鲜当天杀的鸡爪，不要买那些“僵尸”鸡爪，这是重点！

娃们不同于大人，口味不要做的太重，我都是放两个小米椒，太辣娃们吃不了。

爱他们，就给他们最健康的（一）

每次做好，看到两娃大块朵颐的样子，成就感就油然而生！

为了娃娃们，为娘也是拼了，只要娃在外面看到想吃的或者想喝的，回到家我总是能想方设法的做出来，不为别的，就为了娃少吃些添加剂，黄先生也总说我，想吃外面买现成的就行，那用费那么大的功夫，他永远都体会不了一颗老母亲的心，这大概就是为什么娃回家第一件事总是找妈的原因！