人对压力的承受，就如同水池存水。
适度减压——减压生活
生活中压力山大，处处需要减压。
给自己留白，没有的，需要适度减压。
你的生活呢？
测试了吗？
需不需要减压？
有没有给自己留白？
累吧？
这就是生活。
真实、现实、诚实、不空虚……
人对压力的承受，就如同水池存水。
适度减压——减压生活
生活中压力山大，处处需要减压。
给自己留白，没有的，需要适度减压。
你的生活呢？
测试了吗？
需不需要减压？
有没有给自己留白？
累吧？
这就是生活。
真实、现实、诚实、不空虚……
以前以为早起很困难，我做不到。 现在因为工作原因，每天5点半起床，7:30开始上班。不管是春夏秋冬，每天如此。尤其...
文/若熙 今天看到这样一段话，说“弹簧是常见的机械零件，给予它的压力越大，它作用于物...
自从开始准备考研以来，每天都给自己设置的目标很严格。 前段时间就已经感觉有些累了，很烦躁，即使休息的时候也会想着知...
人的成长需要适度的压力 根据压力不同，我们可以把它分为三个区域，舒适区，成长区域和恐慌区域。 舒适区域：简单，几乎...
在谈到压力这一块,我很认可周岭老师在《认知驱动》里的观点。 我们人的本能是会趋向于去追求一劳永逸，追求无压的状态。...
昨天又忘记更文，幸好有复活卡自动启用了，想坚持就不要偷懒或者抱侥幸心理，心里存在这样想法的话，只会是失败的结果。 ...
人无压力轻飘飘，如果放任自己，凡事由着性子来，往往一事无成，只落得空叹时光流逝。 适度的压力是非常必要且有益的。 ...
每一个成功的人，都不会轻易被目前的压力所压倒，在他们心目中，适度的危机意识，适度的压力，只是前进中的动力，不但不可...
在我们的周围，孩子压力过大的情况非常突出。 压力无处不在，没有压力是不可能的。适度的压力是良好的动力。 然而，过大...
听樊登读书会三本书，听《压力管理》收获： 压力既有内部压力，也有外部压力，适度压力对我们有是有好处的，但是过度的压...
本文标题：适度压力
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