人无压力轻飘飘，如果放任自己，凡事由着性子来，往往一事无成，只落得空叹时光流逝。
适度的压力是非常必要且有益的。
不管是外界给予的，还是自身施加的，总之，没有压力的生活真的不可取。
就拿跑步来说，随着性子跑也没什么大不了，但是，如果给自己定个目标，或者和朋友约定好，必需要完成什么挑战，这无形中会给自己一些压力，便可以在自己想偷懒时，提醒自己还有些目标未完成，也是对自己的一种很好的促进与督促。
今年年初和朋友约定好挑战两千多公里，时间快到了，如果没有这个挑战，可能每天吃完饭，在暖气充足的房间里，什么也不想做，但有了挑战就不一样了，总惦记着数据，想早点完成挑战。
有了目标牵引，动力来了。
和朋友吃完饭，我会跑上一段，平日里有空，便会三五公里刷起来，这种见空就跑的状态让我想起了压力的必要性。
生活中也有很多事情向我们展示目标的重要性。
没有可以完成的目标在前引导，没有外在的适当压力，一般是成不了什么气候，出不了什么结果的。
看着数据的减少，内心也有一定的成就感，这也是跑步坚持下去的动力吧。
曾经有一会年长的前辈告诫说：
当你觉得日子很舒服，没有什么压力时，你就是在走下坡路。
这句话现在听起来有点制造焦虑，但仔细一想，却非常在理。
并不是说我们不能去享受，不能休闲，而是时间不能太长久地无意义地度过。
太忙了，没有自己生活的主动权固然不可取，但是太闲了也不行。
做事情就有意义，才能有成就感。
平日里，大家都很忙，没有一点闲时间，如果突然有一天两天闲空时间，很多人又不知道用来做什么，习惯了被动消耗时间，没有主动安排时间的能力。
适当的压力是推进工作，加速工作成绩的必要推动力。
迎接工作检查是一件比较繁杂的事情，各级工作组应接不暇，每一次检查都是对应工作的推进，为了得到好听的工作讲评，迎接、应对等工作环节很重要，全员发动起来，集中力量做一件事情，只为了达标，为了让检查组验收合格，也无形中也是一种工作促进。
只有在有限的时间节点内，高压要求完成一些工作，那时候才能迸发出更高的工作效率。
很多工作都是各种推进才达成一定的效果，如果说放任不管往往是没有什么成效。
平时大家在学习一门学问或者是考证过程中，眼看着考试的期限快到了，总觉得自己准备的还不够，还没有信心，但是如果真的去上了考场，有的反而轻松通过，尽管心里面觉得时间还不够。这个就是自我施压得到的结果。如果不这样的话，一门学问简直学到老也学不透。
做一件事情，如果说外在压力没有要求的话，那就要自己给自己施压，自我设定工作实现并按照这个计划去推进。
小到一件事情，大到整个人生，有时候也是有这样的规律。
比如说什么时间节点，该工作成家立业，结婚生子也都是有时间限定的，如果说过了这个时间节点，总要面临一些不确定的因素和新情况。
看清了压力的真面目，便可以换个角度看待压力，享受压力带来的积极因素。
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