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当你在压力巨大的情况下,你是怎么缓解压力的?

当你在压力巨大的情况下,你是怎么缓解压力的?

作者: 弘玥 | 来源:发表于2022-10-26 07:31 被阅读0次

    压力很大怎么办?

    一切思想的压力都只是纸老虎,只要你能够走出属于自我的怪圈,那么压力这个东西所为你带来的困惑感便会迎刃而解。

    人为什么会产生压力,就是因为你做一些事物不自信,而让你总是去担忧这个事物是否拥有你想要拥有的结果。

    但是,我想请问你为什么要去担心这件事物所可能会拥有的结果呢?它好或者是不好对你真的有非常大的影响吗?就算你失败了那又会如何呢?它能够直接影响到属于你的生活,让你真的没法过接下来的日子吗?

    这样思考一番下来,是不是会发现自己其实所谓的那些压力,在真正的属于自我的生命、健康或者是其他之下,好像都显得微不足道。

    所以说呢,人生苦短,为什么总是让自己困顿于一隅呢?困顿于自我为自我设立的囚笼呢?

    许多的事物,只要你真正的放开胆子去做了,或许它就能够收获到你想要的结果。并且,就算没有收获到自己想要的结果又如何?世间条条大路通罗马,只要你心中一直憧憬着罗马,那么你是否能够实现自我心中所愿,只会成为时间问题。

    有时你或许会想呀,我做这件事情可是只有这一次机会了,只有这一次机会了,但是真的是只有这一次机会吗?你未免给予自我的思想压力过大了,它又不是有关生死的考验,真的能够与你一生产生决定性的作用吗?如果它真的失败,就真的会让你万劫不复吗?

    恐怕许多的事物都没有这样的能力。

    所以既然没有这样的能力,那么它便是一个纸老虎,纸老虎本不必害怕,但你为何又让自我心中设立压力,让这只纸老虎变得越来越庞大呢?

    我们应该在战略、战术上高看敌人,但是在实际的战争中来藐视敌人,因为我们如果一开始就将那所谓的敌人看得非常的难以战胜,那么我们还能够拥有获得结果的可能性吗?恐怕只是螳臂当车吧?

    并且,连你自我都不相信自己能够做成那件事情,那么世界上还会有人相信属于你的决定吗?

    所以说呀,天大地大,心力弘大才好;承受力小,创造力小,能够摧毁扰乱自我自信心的纸老虎,才是事物成功实践的本源。

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