曾经很多次的告诉自己我要改变，我要从今天开始早睡，可是呢，没有做到！
为什么没有做到，觉得自己会错过重要的电话，不愿与人真正断联，或者说是不敢断联，别人一约，不去就觉得愧疚或者觉得会失去什么。
总是想太多，想着想着就睡不着，刷微博 知乎 三天打渔，两天晒网，偶尔坚持了一两天就觉得自己可以放松了，然后又开始大熬特熬，忘乎所以。
1、断联就断联，真正需要你的人，不需要你兢兢业业彻夜守候，真的不需要，难道他会因为我睡早了就离开我吗，绝不会！
2、老天爷愿意给我的东西就那些，很多东西不属于我自己，我就算熬破头也不会有的，但是属于我自己的东西从来不会轻易离开，就算我这么糟糕的状态下。
3、总是觉得明天，想象着明天，明天的我一定能变好，我可以一夜睡到high，但是明天来过吗？
4、你晚睡，你熬夜，能换来你爱的人吗，能换来你追逐的生活吗，能吗，不能，他只会让你越来越不像自己，越来越胆小，越来越不珍惜自己，越来越放逐那些真正属于你的人，你既不能爱自己，也没有力量爱别人！
得于我而言是：不抑郁！ 这个对我很重要，我不会再那么想到消极的事情，我不会想这自己怎么那么差劲，不会想着自己不如别人，不会自责，我是多么无敌，我要保护自己的小心灵。不要让自己总是被别人牵着鼻子走，而且还那么难受，那么过不好。
睡得好的我：
一、气色好，
二、对自己有信心，
三、直面接受生活本来的不好
四、敢于说不，我不熬夜
五、世间万物，如果你不开心，于你有什么风景
2020年，我依旧没有重新跟他在一起，依旧孑然一身，依旧那么孤单，依旧那么难看，依旧没有得到自己想要的东西。
但我决定从这一年开始，我，好好睡觉，依然没有也没关系，继续没有也不怕，因为，我本来一无所有，熬夜不会让我更富有
而我决定余生疼自己，坚持自己坚持的 但不再让任何一个人消耗我
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