10月复盘/你努力的样子最好看

每次复盘总觉得这一个月怎么又这么快过去了，虽然我们每天都在用力的抓住时间，但时间依然过得飞快。所以唯有更加努力的生活，才能对得起走过的一去不返的岁月。

10月计划

1、每日手帐

2、每日扇贝单词200

3、尝试早起和运动

4、其余时间用心做实验看文献

10月完成情况

每天在完成一切，终于可以停下来休息的时候，就是我打开手帐记录的时间。

我习惯在每天快结束的时间，拿起笔记录下今天的一切。白天的时间我们总是忙忙碌碌，不停转的操心这个担忧那个，唯有到了深夜，当一切尘埃落定。这个时间才是真正属于自己的内心的时光。

我们可以与自己对话，聆听内心的真实想法。

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有些事情，再晚睡2个小时也不一定解决掉，那就留给明天，留给如初升般朝阳的新自己，而不是一个精疲力尽打着哈欠，勉强支撑着眼皮的自己。

有些人，当你只是把他/她放在漫漫人生长河路，你会发现他们也不过是你我人生路的匆匆过客。与我们擦肩而过的那么多人中，你不能期望每个人都能真正懂你，能成为真正的朋友，所以为什么又要用朋友的标准看待你们之间的问题呢？

这样一想似乎那些横亘在彼此之间的隔阂计较便变得不再重要。

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2、英语

不管是因为应用，还是单纯的喜爱，我都会一直学英语下去。

研究生的生活很是忙碌，买了雅思书却一直没时间学，只能先简单的背背单词，听听听力，保证水平不下降太多。

每天给自己的最低要求就是扇贝单词打卡200，是因为要在社群打卡，有份监督在，也是因为付费参与了扇贝的365天打卡计划，完成打卡可以奖励手帐本，也算另外一种激励自己的方式。

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英语听力，偶尔有听到还没形成习惯，11月份要将其提上日程打卡，因为对我而言英语学习最重要的就是阅读能力和听力能力，自己表达能力。抓住最薄弱的环节，一点点去练习，肯定会有提高。

3、早起+运动

这项目标完全是受到社群小伙伴的鼓舞，大家每天都起得很早，有的五六点就起床了。因为研二没有课，也因为我比较晚睡所以我基本都是8点左右起床。

但看到的大家一个个积极的早起在群里打卡，身为群主也很惭愧，所以也决定加入早起的行列。

从7点40，到7点20，但6点40，一点点慢慢调节自己的生物钟，养成早起习惯。

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早起的时间用来运动是最好不过了。下载了卸载了很久的KEEP，早上做做简单的晨练和拉伸，就觉得身体很舒服。

早起和运动是很有益于身心的好习惯，人生在世真的除了生死都是小事，所以会一如既往的坚持下去，强身健体，希望长命百岁吧。

4、其他

以往的月末复盘都会给大家推荐电影，但这个月居然忙到一部电影都没看。所以就先欠着吧。

看了两个综艺《心动的信号》和《我就是演员》。一个关于爱情，一个关于演员演技。

《心动的信号》上周迎来了最后一期，天亮CP最终没有走在一起，有的人一旦错过了就再也回不去了。爱情里是是选择心动还是心安的那个，真的是一个很难做出的选择。年龄不同，时间不同，答案也会不同。但我觉得尊重当下的你的第一直觉选择就是最好的答案。

继《延禧攻略》之后，终于有了可以追的电视剧《双世宠妃2》。一个单身狗全程姨母笑，也是很甜了。

课题实验经过一番喜一番忧之后再次进入了停滞期。做科研真得很考验心智。宝宝心里委屈。

11月计划

1、每日手帐+每日扇贝

2、早起+运动

3、 每日英语听力

抓住2018年的尾巴，11月一起努力！