生酮饮食减肥第20天：感冒了怎么办？

作者: 芳儿_微极简家族 | 来源:发表于2019-01-14 18:38 被阅读4次

生酮饮食减肥真得有效吗？究竟是骗局还是科学？
ta竟有如此功效！
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完成这几个步骤，就离瘦不远啦！

今天体重62kg，比第一天下降1.7kg，比昨日上升0.1㎏。很不幸，我感冒了，嗓子疼，有痰。

看着饭，没有了食欲，整个人浑身疼，无力。咳嗽，嗓子里有痰，整个人都不得劲，自己不禁思索，这时候如果去健身房运动一下，是不是各种感觉都好了，不过，自己没敢，把自己送到了医院，看到长长的队伍，告诉自己要淡定，一定要看一看病，是怎么回事。

因为把宝哥的军帽丢了，他大发雷霆，昨晚就没有理我，今天三次打电话都被挂断了，心情沮丧到了极点，这件事我做得是有些过了，可是我还不是看着家里到处是东西，窝囊的很，看来有些事我还是要思考一下了，离开了别人，我自己能活着吗？晚上最后一次打电话，如果还要被扣掉的话，我也不再主动打电话，爱干啥是啥！人生在世几十年，伺候人也是够了，为自己活一回，咋样呢！

早餐：