如果当下感到无比焦虑,不知道该怎样,建议把手边该做的事儿捋捋清楚,一件一件地做,完成后会发现整个生活一下子会变得简单很多。最没用的就是,总能给自己的不为找到借口,扯着过去不放,又对未来瞎操心。
焦虑是无能者逃避的代价,渴求的本身就是希望能够得到认可。一旦满足不了自己的渴求。失去了动力,然后所有的事情都一拖再拖,整个人就又变得焦虑不堪。
这所有的事情都是一个循环,无解,就像大自然的规律一样,就摆在那里。
长期不被人关注,人就会变得越来越质疑自己,变得越来越不自信,变得越来越自卑。然后就没有动力去做自己想做的事情,或者是一再拖延,由此形成了恶性循环。
过来人都知道,焦虑是最没用的事情,你可以焦虑,但是不要一直焦虑。就像文章开头说的那样,与其焦虑,不如先把自己手头的事情,一件一件的梳理清楚,去做完它。
永远不要扯着自己的过去,然后又对未来瞎操心。活在当下,做好每一件事,你会走得越来越好。
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