那个让我跌倒的"坑"

说实话，那天要跌倒的时候我是挣扎了一下的。

不过，因为没有一点防备，正在晨跑的我终于还是结结实实地摔了一个大马趴，在清晨的长安街，号称全世界最宽的马路......的自行车道上。

那个让我跌倒的"坑"

这个时候我才明白，每当小孩子不小心重重摔倒的时候，大人在旁边立刻喊“快起来！”是多么不人道——哪里能马上爬起来呀，因为这时候是最疼的，膝盖疼、手掌疼、胳膊肘疼......凡是先着地的部位都疼。

而此时我最疼的部位是膝盖，疼得呲牙咧嘴，还倒吸几口冷气。

我在地上至少趴了十秒钟，已经顾不得想让别人看到的话太难为情了。哎，这么大人竟然摔倒，说起来的确不好意思。庆幸的是还不到六点，宽阔的长安街只偶尔有车辆驶过，估计司机和乘客还没注意就过去了。

要说呢，首都人民素质就是高。

在我一直保持那个摔倒姿势的时候，我听人行道上两位早起的大妈说，“哎哟，快去看看吧，怎么了这是？没摔坏吧？”

我冲她们咧嘴笑笑，“没事，就是太疼了......”

现在再不起来就实在不好意思了，另外也为了让两位大妈放心，我终于爬起来了。两个膝盖果然已惨不忍睹，让大妈们看着都心疼，“哎哟，青了那么一大块，去协和包扎一下吧。”

协和？处理这么点小伤？

我说，“没事，我回家喷点药吧。”一边说一边想，家里应该有云南白药的喷剂吧？好像有一次跑马之前买的，不过一直没用，可是放在哪儿了呢？

站起来以后，我没忘查看到底是因为什么摔倒的，只记得左脚忽然就崴了一下，脚脖子一酸，就失去了平衡。

我发现，不远处果然有一个不起眼的小坑。

为了缓解尴尬，我还指给大妈看，“就是这个小坑把我摔倒的。”

那个坑有多大呢？说不好。

碗口大？只能说是小碗的碗口那么大，直径也就是十公分左右吧。

说起来怪不着别人，搁在平时肯定摔不到我。这一侧的长安街我也不是跑了一次两次，每次都如履平地（也确实是平地），夸张点说，闭着眼跑都不会摔到。

其实，也正是因为这个，我才摔到的。如果真是上坡下坡、有台阶，或者过红绿灯，我肯定是要好好看路的。

我还记得摔倒的时候我在一边跑一边摆活手机，想换一首喜欢的歌，大概还不止点了一下。这么大意，这么分心，能不摔倒吗？可怜我的苹果手机又被摔了一下子，本来触摸屏和机身之间就裂开了缝，一直在凑合着用，现在那道缝是更大了。

不过，手机的事不急，急的是得赶紧决定怎么回去，我已经跑出来四公里。

我试了一下，感觉还行，骨头和关节没问题，应该可以跑回去 。

你问疼吗？疼啊，能不疼吗，不过应该是皮肉的疼。此时，膝盖处已经有出血，看上去挺狼狈、挺可怕的。

我也顾不了许多了。在两位大妈的注视下往回跑。

我一边跑还一边想呢，谁说在中国的马路上摔倒没人问呢？事实胜过雄辩。这个发现还真是让我心里热乎乎的。但是，假如换一下，摔倒的是大妈，而我是路过的，我还真不知道自己会不会过去问一下，但愿自己不是视而不见的人吧。

这样一路跑回家，我看时间还来得及，就又在家门口附近绕了一下，一共跑了九公里多。也就是说，摔伤之后又跑了五公里。

那个让我跌倒的"坑"

之后我也想过，要吸取教训的话，跑步的时候应该不带手机。

手机呀，真不是个好东西。但是，因为我参加的跑步活动需用到手机里的跑步软件，所以，这显然行不通。当然，最好是戴上跑步腰包用来放手机，虽然感觉有点闷。

我还应该不戴耳机。可是，我已习惯边跑边听音乐，偶尔忘记一次就没着没落的。

或者，我应该换个晨跑线路。无奈，早上时间短，只能一出门就跑马路。

当然，如果能去操场跑那就更好了，操场肯定更安全。不过也不是绝对的，我就在操场跑道上被突然飞来的足球砸到过耳朵，眼镜都掉地上了，另外还被足球绊倒过。

第二天早上，我又沿着同一条线路跑过。我还想呢，一定要再看看那个坑。不过在大概的位置，来回两次都没找到。可见，那个坑确实挺不起眼的。

第三天早上，我终于找到了它，其实也是不经意间瞥见的。赶紧拍照留念。

那个让我跌倒的"坑"

就让它提醒自己吧，无论做什么，无论在哪里，不专心都不行，这才是最重要的。

而且，越是顺风顺水、一马平川的时候，越是不可掉以轻心。