遗忘曲线

作者: 天狼星_49af | 来源:发表于2023-03-14 08:22 被阅读0次

遗忘曲线

这——也是心理学的一部分。因为人类的遗忘曲线是心理学家发现,并且实验验证的。

我们的学习,其实每时每刻都在发生,我们感兴趣的,我们需要的知识与讯息,每时每刻都在装入我们的头脑。

但是遗忘的发生——却也是立即开始,没有延迟!

只是遗忘并非匀速发生,根据德国心理学家艾宾浩斯的实验数据:人类的遗忘规律是先快后慢——如果新的知识进入头脑,不作复习,很快就只有原来的四分之一了。

所以,学校的老师们在新课后,告诫学子们重视复习已经学习的知识,是十分有科学依据的。

我们的记忆分为——“瞬时记忆,也就是过眼云烟,虽然信息量极大,但是比鱼还短的记忆,不超过一秒钟”,好一点的是短时记忆,它可以储存一分钟左右。当然,这是我们的头脑对资讯,立即复述了的关系,而最靠谱的长时记忆,是可以记住一辈子的。

好些老年人对昨天发生了什么,模模糊糊。而对于几十年前发生的故事,却记忆犹新。就是这个道理…

打个不恰当的比方,长时记忆,就像是大脑里的硬盘,只要不是刻意删除,是可以一直存在的。而瞬时记忆、短时记忆,可能只是留在了大脑的内存里,是容易被“刷新”的!

许璟


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