2020.05.08.
允许自己慢慢来
好几天没和死党做倾听了，感觉自己这几天状态也不是太好，一早找死党做倾听。我们都分享了这两天发生在我们身上特别让自己感觉沮丧的事情，在跟死党分享对自己没有在情绪出现的状态下做到自我连接很懊恼时，突然意识到了董老师说的我在用豺狗的模式咬自己。死党的话提醒到我：我们没必要让自己立马一下子做自我连接，在情绪出现的当下先让自己的情绪宣泄出去，才能更好地面对眼前的问题。否则情绪如果没有得到合适的宣泄，只是刻意的压抑并不会让自己的行为好起来。这让我们想到了正面管教的愤怒选择轮或选择一个发泄情绪的玩偶，都可以帮助我们找到情绪的出口，让情绪流出去，再来找需求和对应的行为策略，允许自己慢慢来，才是对自己的行为负责。
玩中学
晚上陪小宝坐地垫上玩，因为最近小宝在学兔子、鸡有几条腿的课，我提议我们玩给小动物找腿吧！拿出教具开始玩起来，不一会儿姐姐也加入进来要求一起玩。刚开始弟弟用了一种方法找到了腿，让姐姐用跟弟弟不一样的方法去找。后来弟弟要一起找3条腿和5条腿的怪物，两人玩的不亦乐乎。比起让孩子做题，这种玩中学来得要更有效果些。而大人要做的就是引导下，剩下的看孩子自由学习。
和孩子一起终身成长
今天听了樊登老师《陪孩子终身成长》，太佩服樊登老师了，太擅长把书本的知识融合捏碎再重新组合成新的自己的观点。这是本结合樊登老师众多育儿书籍观点之大成的书。孩子本就是花园里的种子，只要有阳光、雨露它就能自然生长，根本不需要给予太多的外力，要相信每个生命都有努力向上生长的能力。只有给予这种信任，我们才能相信孩子，外力用多了反而让孩子看不到自己的力量，也不相信自己的能力。良好亲子关系建立的三大支柱：无条件的爱、价值感、终身成长的心态。在孩子成长过程中遇到的所有问题都是在促进彼此的成长。
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