就在一个月前，我们家开展了一次关于“是否使用安抚奶嘴”的大战。支持者是孩子的爸爸，他振振有词：“现在都用安抚奶嘴的，孩子含着有安全感。”反对者是孩子的外婆：“那玩意对孩子嘴型不好，容易龅牙。”其他家庭成员则无所适从，查了查网上更是众说纷纭。于是，我家宝宝在用了两天的安抚奶嘴之后又开始了艰辛的戒奶嘴的过程。

这本北京联合出版公司出品的《德式育儿百科》，品相真的是夺人眼球。大开全彩本，制作精良。全书系统讲述了孩子刚出生一年内可能遇到的问题和解决对策，分为五个部分，孩子出生前的准备及新生儿育儿事项、1个月至12月的育儿事项、宝宝的饮食、宝宝的睡眠、应对疾病。书中既有从孩子的角度的尿布的选择的介绍，又有从妈妈的角度的子宫的恢复的内容。再加上图文并茂，内附如何给孩子包襁褓、如何做产褥期体操的图片教程，真让人觉得诚意满满。

书是合著，两个作者有些来头，可以说是集理论和实践于一身。碧尔吉特是营养师和记者，更是三个孩子的妈妈。曼弗雷德则是长期就职于儿童医院的儿童医师。无怪乎书中的内容让我觉得极具实践性和可操作性。

孩子出生前的准备

宝宝出生前，每个家庭都会“买买买”。如何买的对？买的有用？《德式育儿百科》很仔细的介绍了新生儿所需要的用品，比如摇篮、睡袋、二手衣服、安全座椅、婴儿车、体温计、水温计、尿布桶、背巾等。同时，也对安抚奶嘴的类型和使用利弊进行了分析。我觉得，这本书最有特点的是标注，许多颜色不同的实用小贴士真的是非常的贴心。

比如新手爸妈往往不知道到底该给孩子准备多少衣服、什么种类的衣服，小贴士注明了新生儿衣服准备的数量。

当好新手妈咪，你需要这本书

再比如特意标明了新生儿出生不需要准备枕头，因为容易引发新生儿睡眠窒息等。

当好新手妈咪，你需要这本书

新生儿育儿事项

宝宝出生啦。《德式育儿百科》仔细的写明了新生儿可能会遇到的问题和解决方案，内容涵盖了新生儿的评分标准和依据、宝宝的护理以及产妇的注意事项。在具体的细节方面，书中比较了织物尿布和一次性尿布的利弊，宝宝头上的乳荚、血管瘤等处理问题。最贴心的是每个章节后面的一问一答，很有针对性的解答了一些常见的问题。

比如，在这一部分的一问一答中，涉及到了：尿布的更换问题，如果没有大小便的话最好至少3-4小时更换；洗澡的频率问题，以前主张一天一次，新近的研究表明每周一次即可（貌似和目前中国医院提倡的有所不同，中国还是主张一天一次）；宝宝鼻子里的大块儿鼻屎如何处理，如果影响到宝宝呼吸了可以用棉片轻轻护理，以免伤及宝宝鼻粘膜。

这部分最有特色的莫过于以图解形式介绍了产褥期的体操的做法了。我想，大概更符合西方所主张的“正念育儿法”：育儿不仅仅要关于孩子，还要关注父母本身。父母好，孩子才会好。

当好新手妈咪，你需要这本书

1—12月育儿事项

按照时间顺序，《德式育儿百科》仔细的讲解了每个不同阶段婴儿的育儿重心，结合这些重心可以开展什么样的活动，需要注意什么事项。

例如，我家宝宝4个月。书中就明确，这个时间段的宝宝一切以嘴巴为重心，喜欢什么东西都往嘴里喂，同时感官有所发育。新手妈咪和新手爹地可以以不同大小的声音与宝宝对话，宝宝会觉得很神奇；可以和宝宝开展旱地游泳，锻炼宝宝爬的能力；可以用各种不同材质的物品接触宝宝，让她触摸感受不同的硬度。

书后的一问一答也体现了西方比较宽容和开放的态度。比如，提到安抚奶嘴掉地上是否要立刻消毒，答案是不要一概而论；哥哥姐姐感冒了是否能抱宝宝，回答是可以，但要避免对宝宝打喷嚏。也有一些已经为国内所认可的共通性的常识，比如辅食可以在4个月开始添加，但不是必需。在宝宝6个月以内，没有什么比母乳更有营养。

宝宝的饮食

作者碧尔吉特是营养师，自然对宝宝的饮食很有研究。这一部分共分为三个部分，一是母乳喂养，详细介绍了母乳的类型、喂养姿势以及喂养频率，特别是以图解的方式说明了卧式、摇篮式、橄榄球式哺乳姿势及其优势，还谈到了母乳过多以及遭遇乳头皴裂的对策等。二是配方奶粉，介绍了不同阶段适用的不同的奶粉类型，同时还对敏感的宝宝的饮食提出了相应的建议。书中还囊括了奶嘴大小的选择以及奶瓶和奶嘴的清洗、消毒。三是辅食的添加。很仔细的说明了什么样的蔬菜（胡萝卜、玉米）、肉类（瘦弱、牛肉、羊肉）可以作为最佳的辅食添加，以及不同阶段添加的分量等。

书中还很贴心的有宝宝的能量表哦。

当好新手妈咪，你需要这本书

宝宝的睡眠

宝宝睡觉可以说是新手妈咪最头疼的问题之一。书中讲解了宝宝的深睡眠和浅睡眠，介绍了不同阶段宝宝的睡眠时间和需求。主张建立睡前仪式感。如果宝宝不肯入睡，就检查尿布是不是湿了、宝宝是不是饿了等等。

应对疾病

宝宝生病了怎么办？书中介绍了一些常见的宝宝疾病的应对之策。涵盖了湿疹、尿布疹、便秘、幼儿急疹、发烧等症状。，提出了很多有建设性的建议。作者之一长年工作于儿童医院，相信这些建议对我们这些新手妈咪很有帮助哦。

都说宝宝出生的第一年，是妈妈最艰难的一年。

当好新手妈咪，你需要这本书！