11/70 小目标达成，继续坚持
写作不知不觉已经坚持了10天，对我而言也算是完成了一个小目标了。想写些什么给自己总结一下，也算是给自己鼓鼓劲，坚持下去！
每天凌晨的冥想，晚上的写作，已经是我生活的一部分，而两者似乎产生了一些化学作用。冥想开始让我学会把杂念从脑海中排空，而写作的时候感觉更容易排空杂念，直面自己的情绪，把心中所想叙说出来了。冥想和写作的时候，会把压力和烦恼忘掉，进入一种物我两忘的境界。虽然不是每次都能成功，但坚持下去，我相信会有更多收获。
书写快乐的回忆的时候，我的心中会充满喜悦。我还没有做好足够的心理建设去叙说悲伤，直面过往的悲伤往事会是另一种情绪的宣泄渠道，我想接下来我会尝试。
11/70 小目标达成，继续坚持
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文：ICE蝈蝈 上班时，想着放假；放假时，想着上班。想必这是我们大多数人的真实写照吧？疫情期间，封城的封城，封村的...
2021年1月25日 星期一 小雨 儿子期中考试成绩出来了，总分537.5分，班级排名29，年级排名235，...
回顾上周定的11点前睡的计划，基本完成，除了工作和特殊情况。 今天加一个目标，每天锻炼半小时。
胸怀大志的人也不得不面对一个朴素的真理：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。 每一个大目标的背后都是无数的小目...
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跑步跑不了了，左膝盖疼，右脚踝疼，健身房继续坚持。体重控制在75.继续。加油。目标70.
小目标：90天帮助最少10位朋友资产增值6%-15% ——已超额达成啦！！！总体收益达：15%~70% 现货黄金：...
只要功夫深 铁杵磨成针 从小学开始，我就已经开始学到这句哲理了，也看过了这个故事。 世上无难事 只怕有...
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