2018-7-26，薄荷饮食90分，摄入1563卡，三餐如图+坚果+火龙果。
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最近有大把的时间，于是我开始了健身。为了精益求精，我用薄荷健康app记录了今天的三餐。 app分析了我的饮食摄入，...
1.饮水：7杯水。2.饮食：三餐合适。3.加餐：李子。4.全天摄入量：高于1000千卡。5.运动：️无。6.睡眠：...
1.饮水：6杯水。2.饮食：三餐合适。3.加餐：海苔、李子。4.全天摄入量：高于1000千卡。5.运动：️家务劳动...
1.饮水：6杯水。2.饮食：三餐合适。3.加餐：山核桃3个。4.全天摄入量：高于1000千卡。5.运动：️快走健身...
2023-02-14运动饮食打卡 全天总摄入量 1418千卡。 全天总消耗量 1600+755=2355 总摄入-...
2023-02-13运动饮食打卡 全天总摄入量 1725千卡。 全天总消耗量 1600+1106=2706 总摄入...
本文标题：2018-7-26，薄荷饮食90分，摄入1563卡，三餐如图+坚
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