金贵的身体

文/哈尼嘟邦

这几天，我在看简友推荐的倪萍的《姥姥语录》。这本道尽作者和姥姥之间家长里短的书，让我对生活颇有些感悟。

尤其读到，“姥姥说，穿金的，带银的，都不如光着的身子金贵”这句话时，更让我想要提笔写上三言两语。

生活中，我们最常提到的是健康，最容易忽视的也是健康。

健康这个话题，是生命之轻，还是生命之重，仿佛只有在医院呆上数月半载，才能掂量得出来。

但果真等到那一刻，恐怕已是亡羊补牢，未为晚也。

孔子说，中庸之为德也，其至矣乎。

中庸的核心在于度，取之有度，用之有节，之于身体，更是如此。但生活中，我们往往会忽视对身体的度。

有节食减肥，瘦成皮包骨的；

有高油高脂，胖出三高糖尿病的；

有通宵熬夜，睡到晌午，三餐合成一顿的；

有上班屁股不离坐，下班“葛优瘫”，生命在于静止的；

好的生活习惯和健康的食物一样，对很多人来说，不是让人最舒服的，不是口感好吃的，所以没有本能的愉悦感。

而这些只能用意志力抵抗的东西，往往到最后都会脆弱地崩塌。

为什么会这样呢？因为“人生苦短，还是今朝有酒今朝醉吧”；因为内心的驱动力还不够强大；因为还没能理解健康之于人生，除了是“0”前面的“1”，更肩负着重中之重的责任。

活着活着，生活就会告诉我们，生命维度之广，并由不得我们全然做主，上有父母，下有孩子，身旁还有伴侣，所以中间站着的，必须是顶天立地的自己，而健康的身体，才能撑得起。

所以，任何以牺牲健康为代价换来的金钱享乐，都等同于慢性自杀和他杀。

杀死了自己，也杀死了对他人的责任。

人生在世，不求富贵显达，但愿能活得体面。

所谓体面，不是满身名牌，穿金戴银，而是让金贵的身体，在人生的旅途，走得久，走得远；

所谓体面，不是年老坐轮椅，能有护工阿姨，儿女子孙围着病床转，而是夕阳下矍铄的精神和矫健的步伐；

如果可以，请每天往“身体银行”里储蓄一点健康，并用之有节；

如果可以，请多点保健理念和保险意识，告别“水滴筹”；

如果可以，请竭尽所能地守护好自己金贵的身体；

因为，这才是对人生，最大的尊重。

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