如何变得更乐观？

生活并不是总是一帆风顺，有快乐悲伤，有幸福辛酸。曾经有一个小男孩，很喜欢笑，却被身边的亲人深深的伤害了。也许她们是无心之语，可是，听者有心，说者无意，尽管那时候他还小。有一次给小男孩和大家一起照相，镜头里的小男孩笑的很开心，结果得到的评价是：“你看你笑的那个傻样！”从那以后，小男孩就很少笑了，而且从此不敢正面面对镜头，只要按下快门的那一刻，都会下意识的闭上眼睛，镜头里的他通常都是闭着眼睛的，既不自然又很难看。短短的一句话，却对他影响深远，这对他是不公平的。可是，有些事发生了，就很难改变，既然知道了，那就接纳事实，顺其自然。后来，小男孩长大了，回想起这一幕幕，显得很平静，过去的已经过去了，乐观面对就好了。财富教父李笑来老师在他的得到专栏“希望”篇中写到：“乐观并不是天生的，乐观是一种选择，是一种能力，一种相信明天会更好的选择与能力。一切的欢乐，其实只不过都是多巴胺分泌水平处于平均以上的结果。”

那么我们要如何变得更乐观，成为这种人呢？

第一，多学习、多运动。通过学习和运动，我们可能会更有成就感或者心情更放松。例如我们可以看一本自己喜欢的书，写一篇读后感；也可以学习烹饪，画画的技巧，自己动手操作；还可以跑步出身汗，放松心情，人自然而然的就开心起来了。

第二，在人群之中寻找那些欢乐的人，与他们为伍。寻找生活中那些经常面带微笑，懂得自娱自乐的人，与他们相伴，感受他们的快乐，在潜移默化中，自己也就慢慢的变得开心了。

第三，成为一个善于鼓励他人的人。我们每个人自己都讨厌被别人泼冷水，被别人说风凉话，被别人暗中陷害，自己就无论如何也不应该成为那样的人；不仅如此，还要站到他们反面，成为一个善于鼓励他人的人。因为，鼓励，绝对是这个世界的稀缺资源 。而且一个善于鼓励他人的人会有两个好处：首先，你身边的人会不由自主地喜欢你，谁不喜欢拥有稀缺资源的人呢？其次，你会变成一个无需他人鼓励且拥有正能量的人。随着你不断鼓励他人，不断看到因为你的鼓励而继续前行的人终究获得了他们期待的结果，你自己会慢慢变成一个无需他人鼓励的人 —— 因为你自己早就变成了正能量本身。鼓励他人其实很简单，一句朴素的“我支持你！”就已经足够，甚至，更多的时候，我们连这句话都不用说，只需要默默地陪伴一会儿，都已经完成了真正的鼓励。

生活尽管有很多不如意的地方，我们依然要乐观地去面对它，努力成为一个善于鼓励他人的人！