产后肥胖,产后减肥,产后瘦身,产后修复

作者: 5d7e7d86a408 | 来源:发表于2019-04-25 23:24 被阅读0次

       

        每个新手妈妈都天真地以为“卸货”后,又可以恢复自由身了!逛街、吃美食、旅行、交友等等计划都能提上日程来!没错,我也是一个天真的宝妈,孕期各种幸福感,妈妈说,怀孕的时候想吃什么就要买来吃,那不是你想吃,而是肚子里的宝宝想吃了。我居然信以为真,孕前身材还是很标准的!160的身高,90斤的体重,而且从来都没有胖过,没想到10月怀胎,足足胖了近40斤!!!

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        产下宝宝的那一刻,护士告诉我宝宝体重只有6.8斤!第二天,肚子依然像怀孕时,只是被宝宝撑大的肚皮松垮了下来!面对身体上的赘肉,觉得特别难受。朋友们来看我,都安慰我说,刚生完都这样,给孩子喂着奶,慢慢的恢复一段时间就好了!就这样,看着心爱的宝宝一天天长大,我每天都这样照着镜子安慰自己,等宝宝断奶后在减肥,一定能瘦下来的。然而,并没有我想象的那么简单!宝宝11个月因为奶水不足,就停止哺乳了,这时的体重还在120斤左右!每天看着自己球一般的身材,在想想孕前,心情特别的不好!再加上老公一个人养家,去外地工作的话,挣得多一些。每天家里只有我和宝宝,感觉自己要抑郁了!节食无效后,就开始疯狂的尝试各种产后瘦身的方法。尝试了各种减肥产品,有什么果冻,奶昔,代餐饼干什么的,之后又尝试了外用的什么贴,针灸,拔罐,甚至喝了中药!就这样信心十足的尝试了半年,结果却是惨不忍睹,没想到没瘦几斤,居然还反弹了。

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        受到如此打击,对自己失去了信心,每天惶惶度日,皮肤也再无光泽,再次面对着镜子,已经失去了往日的信心。每天不再沉迷于减肥,开始刷电视,刷朋友圈。当我放弃自己的减肥之路时,看到朋友圈有个姐姐发了一条朋友圈,是一张瘦身对比图!我瞬间被惊道了,真的嘛,这效果,22天减重22斤!又认真仔细的看了她的朋友圈,真的是颠覆了我的三观,于是我跟这个姐姐聊起了我的情况,真的是那种迫切的想要赶快瘦下来。

       

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        姐姐告诉我,她也是一个宝妈,同时也经历了产后肥胖,现在不但调理成易瘦体质,而且有了一份自己的事业,通过学习各种专业知识,已经是一名专业的减脂瘦身讲师。姐姐说,女人在孕期到产期,有80%多的产妇身体已经转换成为体质性肥胖,这类宝妈大多体内物质代谢较慢,脂肪细胞大而多且遍布全身,物质合成的速度大于分化的速度,所以很容易肥胖。而且我们身体的每一个脂肪细胞都是一个独立的生命,都是存在记忆的,肥胖者的脂肪细胞是正常人的3-5倍大,当我们减肥成功后,脂肪细胞不会变少,只会变小。妈妈们在怀孕的时候,腹部会经受严峻的考验,它会被胎儿撑到极限,在顺利生产后,被撑大的腹部完全空洞下来。如同弹性物质被拉伸后需要一段时间才能恢复,如果恢复得不好,就会超过弹性限度无法恢复到之前状态一样。越是松垮的部位,囤积脂肪的几率越大。所以,想要健康减肥,就要了解人体的肥胖原因,姐姐给我介绍了一款叫乖乖兽的减肥肉,根据人体三大能量供应原理,用低碳水、低脂肪、低热量的方式控制摄入,通过专利成分双孢菇、马铃薯提取物、白芸豆提取物阻止淀粉分解抑制脂肪形成。在满足人体营养需求平衡的基础上,提供适量的优质蛋白,很少量的碳水和脂肪。具有饱腹的同时达到“消耗 > 摄入”的能量负平衡状态,促进脂肪分解,更快速达到减脂、瘦身效果。

       

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        乖乖兽是一款以鸡胸肉、双孢菇提取物、马铃薯提取物为核心成分,具有高蛋白、低碳水、低脂肪、低热量特性的代餐瘦身食品,特点是:1.吃肉不长肉,2.阻断碳水的分解与吸收,3.抑制脂肪吸收,并且乖乖兽无需节食,可正常饮食,是一款3低一高的瘦身零食。减肥一定要安全、科学的去减,针对性的进行热量阻断+预防返弹+形成易瘦体质,三个步骤同时进行,一举多得的轻松完成易瘦体质管理。

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        吃肉还能减肥?第一次听说,因为之前经历了太多的打击,这次就谨慎了起来,于是又开始各种搜索:乖乖兽是什么?乖乖兽蛋白肉真的能减肥吗?乖乖兽怎么吃?又搜索了吃肉减肥法,发现霍思燕产后用的竟然就是蛋白肉减肥法!看到自己喜欢的明星减肥成功,瞬间对自己再次充满了信心,决定买一个疗程试一下。拿到产品刚开始吃的时候,就觉得有一种饱腹感,这真是太适合宝妈了。因为作为一个全职宝妈,每天的首要任务就是照顾好孩子,有时候连饭都顾不上吃。有了乖乖兽减肥蛋白肉,再搭配低糖水果、蔬菜,脱脂奶,蛋白,每天都吃的健康又营养。惊喜的是,吃完一个疗程,居然瘦下来了10多斤!现在的我,对于减肥这条路真的是满满的信心,而且姐姐很用心,常常叮嘱我一些注意事项,叮嘱我记得喝水!真的是即专业,又贴心,打心底里感激姐姐。所以决定把我的减肥之路分享给大家,同时有减肥需要的朋友可以加姐姐的微信:feifei281885相信她一定可以帮助你解决肥胖的烦恼哦!

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