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1月8日～～1月16日
瑜伽晨练6天
跑步无
书法练习7天
听书2本
读书3本
1本读完（《长安的荔枝》作者马伯庸）
2本在读
a.《情绪急救》读完了前两章（拒绝、孤独）并做了摘抄笔记。以前觉得读不下去，再次读感觉还行。书里给出了很多方法。比如当我们在恋爱中、或是在职场遭到拒绝都该如何去应对。我们该如何去面对孤独。
b.《面纱》作者毛姆
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