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拖延症其实是一种认知不足的表现

拖延症其实是一种认知不足的表现

作者: 井暖沐 | 来源:发表于2020-06-04 22:52 被阅读0次

几天和朋友在一起聊天,说起了考证这件事。她是会计专业,现在能考的证书就是注册会计师。这个证书要是能考到手,升职加薪不成问题。但是她自从报名之后从来都没看过书,随着考试一天天的临近,她开始焦虑起来,认为自己把时间都浪费了。

焦虑并不能解决问题。我的建议是从现在起,制定好计划,认真复习备考。而她却说虽然大家都说这个证书的含金量很高,但好像除了去会计事务所也没有多少工作可以选择,而且她也不喜欢那种高强度的工作。原来她一直不愿备考的原因在这,她对于考这个证书的认知就是:也许考完会升职加薪,但那样的工作又不是自己喜欢的工作,因此导致动力不足。

在《认知突围》这本书里我看到这样一句话:懒惰、放纵、自制力不足根源就在于认知能力受限,看不到某事能带来的巨大收益。就像对于考证,如果有人承诺你只要把这证考过,我就给你十万块钱,你肯定就动力满满,因为你有确定的收益,而你不愿意为此付出是因为你你看不到后面这个证究竟会给你带来多大的收益。

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