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我的美食日志(宫保鸡丁)

我的美食日志(宫保鸡丁)

作者: 晨嬅 | 来源:发表于2018-09-18 09:29 被阅读198次

        宫保菜是川菜中的名角,无数的菜谱、书籍都有对宫保菜做法的介绍。其中“宫保鸡丁”应该算是家喻户晓的宫保菜的代表作了。除此之外,还有很多宫保菜,比如宫保豆腐、宫保虾球、宫保鸭肉等等,等等。宫保鸡丁这道菜特别盛行,俨然就是一道国菜(外国人说起中国菜来都知道它),但不同的搭配和做法又会给人带来新的味觉刺激,酸甜麻辣,鲜香嫩滑,真的是很下饭的。无论是下饭还是下酒都非常不错,不信你可以试试看哦!

我的美食日志(宫保鸡丁)

所需材料:

鸡胸肉,花生米,黄瓜,胡萝卜,小红椒,花椒,郫县豆瓣酱,腌鸡肉料(料酒、生抽、鸡蛋清、淀粉、香油、盐),碗汁材料(陈醋、白糖、蚝油、料酒、蜂蜜、清水、香葱碎、蒜碎、香油、淀粉)。

制作方法:

1、黄瓜、胡萝卜切丁,小红辣椒切段,葱姜蒜切末备用。

我的美食日志(宫保鸡丁)

2、鸡肉切丁后,用腌鸡调料腌制。

我的美食日志(宫保鸡丁)

3、热锅凉油倒入去皮花生米炒熟,盛出备用。

我的美食日志(宫保鸡丁)

4、锅内倒入油把鸡肉炒至发白盛出备用。

我的美食日志(宫保鸡丁)

5、锅内加入葱姜蒜碎、小红辣椒段、郫县豆瓣酱炒香。

我的美食日志(宫保鸡丁)

6、依次加入鸡肉丁、胡萝卜丁、黄瓜丁快速翻炒,然后淋入碗汁,最后放入炒熟的花生米炒匀即可。

我的美食日志(宫保鸡丁)

7、至此,宫保鸡丁就OK了。

我的美食日志(宫保鸡丁)

        宫保鸡丁由于有鸡肉、辣椒、花生米三者结合,鸡肉的鲜嫩配合花生米的香脆,加之辣椒的鲜辣,入口鲜辣酥香,特别能引起人们的食欲,让人欲罢不能。

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