学习区，是处于熟悉区与恐慌区中间的位置，想要提高技能，就得在学习区进行刻意练习。学习是已知的基础上，一步一步向未知扩展的过程，因此进行刻意练习的内容中，已知和未知的内容是共同存在的。
学习内容中未知的内容占比多少时的学习效率最高，最近科学家研究发现给出了答案，这个比例是15%。也就是学习内容中熟悉的占85%，陌生的占15%的时候，达到最高学习效率。
在学习中，遇到熟悉的内容，可以再一次巩固，确认以前学到的东西是对的。新学的知识重要，熟悉的知识也很重要。
学习区，是处于熟悉区与恐慌区中间的位置，想要提高技能，就得在学习区进行刻意练习。学习是已知的基础上，一步一步向未知扩展的过程，因此进行刻意练习的内容中，已知和未知的内容是共同存在的。
学习内容中未知的内容占比多少时的学习效率最高，最近科学家研究发现给出了答案，这个比例是15%。也就是学习内容中熟悉的占85%，陌生的占15%的时候，达到最高学习效率。
在学习中，遇到熟悉的内容，可以再一次巩固，确认以前学到的东西是对的。新学的知识重要，熟悉的知识也很重要。
舒服区，恐慌区，学习区，要不停的学习，才能进步。刻意学习。
学习要主动，要重复 舒适区，学习区，恐慌区
我们把学习分为舒适区、学习区和恐慌区。
美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇（Noel Tichy）关于舒适区、学习区和恐慌区的理论。 在舒适区里——我们干...
知世界三个区：舒适区、学习区、恐慌区，是美国人NoelTichy提出的理论。“舒适区”是没有学习难度的知识；“学习...
此刻日更的我充满着困意，因为陪娃睡，自己睡着了，突然想起今天日更还没写，马上醒来，却发现家里断网了，今日日更只能简...
美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇（Noel Tichy）提出了一个关于舒适区、学习区和恐慌区的理论。 在舒适区里...
最高学习效率 三个熟悉的知识： 1)学习区。学习内容分成了三个区：舒适区、学习区和恐慌区。舒适区的内容对你来说太容...
学习区，是处于熟悉区与恐慌区中间的位置，想要提高技能，就得在学习区进行刻意练习。学习是已知的基础上，一步一步向未知...
1.学习区和执行区。学习区：试错区，学习未知的，未掌握的技能和知识。/执行区：工作的，运用已掌握的能力。 2.学习...
本文标题：学习区
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