美文网首页想法简友广场摄影
早起第九日总结~舒缓

早起第九日总结~舒缓

作者: 陈玮伶 | 来源:发表于2022-04-13 21:50 被阅读0次

今日整体的感受,是舒缓,从心到身。

昨日跟闺蜜聊了近一个小时的视频电话,好像说了很多又好像并没有说太多,因为总是围绕着一个点,所以,聊的比较透。打视频电话的目的其实是我不确信自己能不能做到一些事情,怕让她吃亏,也怕我自己处于白漂的位置。她一针见血的说了句:我们这种关系你都不想欠人情,你和谁还能更敞开心扉的交往呢,你没有发现你越来越封闭自己了吗?这句话让我反思了自己的状态,我是不想欠人情吗,可能是吧,怕还不起人情太尴尬;又怕被看不起,索性就不去需求了,深自卑吧。其实意识到自卑的点已经很久了,就是在超越的部分,卡壳了,尝试过很多次总是很难突破。以至于在五伦关系的核心关系中,我都越来越退缩了,我需要纠正自己,我要给自己不积极甚至负面的潜意识以反反复复的反向暗示,我要把自己潜意识中的模式调解对,我需要也值得更好的人生。

昨晚流泪了,嗯,很久不曾流泪,那种感受吧,不是特别难过,而是释缓,为自己的努力和幸运以及更好的未来而流出的眼泪吧。

今早起床后,哼着歌曲点了一份早餐,儿子点名要吃的小馄饨,我自己做了一份鸡蛋汤配吐司面包。吃完饭,他玩玩具我读书,昨日的情绪一直在我的意识中流淌,读书的过程也很入心。读了《大学》《中庸》《道德经》,又摘抄了24课中第2课的第17-24小节,收获颇丰的一天。

《大学》中特别有感触的是齐家的部分,我如此普通的一个人,修身是为齐家,不是修身成神佛,所以要更爱家更爱家人。今天突然意识到即使有过不舒服的过往,我依然更爱我老公了,也更确信我老公会成为非常非常成功的男人,嗯,我很幸运,找了一个好老公。我也更爱我们的儿子了,更确信日后的言谈身教要给他更好的引导和启发,他属于他自己,他可以过幸福璀璨的人生,我作为母亲,除了爱就是祝福。我很爱我的父母,只是目前因为疫情的影响,经济变差,让父母担忧了。子曰:父母唯其疾之忧。而我这般年纪还让父母为我的生计担忧,是我们预判不够,没有做好万全准备,以后要引以为戒。日后,多给父母打电话,汇报情况,让他们放心,因为我们一直在积极向上的努力着。

傍晚带儿子下楼玩耍,顺便想去买点消炎药,结果药店需要48小时核酸报告,我没有,就没买成。不过还好,后来从网上买到了,谨慎点是对的,毕竟目前防疫控疫的成效是全市人民积极配合才换来的,即使不卖给我药,我还是很理解很欣慰。

今日的状态很好,我也相信我们会越来越好,认真面对,多多学习成长。终有一天,我也会成为别人的人生导师,用灵魂影响灵魂,多好~

相关文章

  • 早起第九日总结~舒缓

    今日整体的感受,是舒缓,从心到身。 昨日跟闺蜜聊了近一个小时的视频电话,好像说了很多又好像并没有说太多,因为总是围...

  • 第九周总结及第十周计划

    第九周总结(2月26日至3月4日) 早起:5天 锻炼:3天 学习:落下了课程,本来计划早起学习的,但我早起以后孩...

  • 舒缓早起

    怎么多年了,起床还是负面影响严重,每天都很痛苦,我很难受,因为很多次没有去工作,每次都在家休息半年或者1年去找工作...

  • 早起第九周总结

    【第九周总结】小凤凰 冬天来啦,有时冬眠的时节,起床困难户也越发挣扎了。 幸运的是,九周的早起坚持,让我成功的摆脱...

  • 早起日更总结

    上周每天坚持6点早起看书,的确是身体累了,中午能睡会,不过到晚上没法熬夜了,10点多就得睡觉,躺床上看会手机有...

  • 时间管理

    早起:可以用舒缓的音乐,日出,窗帘,精油,淋浴

  • 舒缓导师

    总结: 1. 及时舒缓,平时培养觉察力,给事情扭转留余地 2. 越是心情糟,越有阻力,越要多舒缓,不奢望一次舒缓,...

  • 知行格—英雄之旅

    知行格-英雄之旅 日精进第九日 日阅读:读《中国社会各阶层分析》二十页 日锻炼:昨夜睡得晚,今天晚起未锻炼 日总结...

  • Y259期时间管理4.0践行第九周检视(2020.12.28-2

    2020年梦想板每日行动清单: 本周是4.0践行的第九周,现将一周践行情况总结如下: 一、健康: 1.早睡早起。经...

  • 2020年1月计划、周总结01及下周计划

    【2020月计划】 【2020周总结 01】 【时间】 1月6日-1月12日 【健康】 早起:本周7天早起4天 早...

网友评论

    本文标题:早起第九日总结~舒缓

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yjkzsrtx.html