原创： 武汉 lemon
关于站桩治病的原理，请点击以下链接学习：交流，加若曦(薇·xin:RUOSHUI--520)
一、面授前，产后风的我，在路上各种不适与纠结
因为我要回老家跟我妈妈一起去深圳培训，所以从武汉到深圳培训的路程我打算分两段去完成，4月1号我从武汉回到了老家湖南衡阳，路上从武汉出门到滴滴车上5分钟走路的路程，从滴滴车上再到高铁站里2分钟的路程吧。当天天气别人过的春天，我却是当冬天来过，穿了一件保暖内衣一件毛衣，一件羽绒服，围巾帽子都上了，结果还是被风吹了，感觉那个风是直接灌进我身体里的！
我也不知道怎么回事，我在室内呆着没有风就不会觉得冷，但是一旦遇见风我的身体没有一点点的防御能力，所以回到老家湖南后，我因为吹风受凉开始吃不下，睡不着，心里也很压抑，所以开始纠结了，到底还要不要继续去深圳培训，因为我不敢出门了，还有那么多风啊，纠结了几天，来来去去，反反复复，最后看深圳的天气3天都是出太阳，我还是决定去了！
到了深圳各种空调各种风吹得我脑袋神经总是抓紧一坨一坨的，当时说实话我都不知道我到底来了是对还是错？我还给木鱼发消息说了情况，她一直鼓励我，谢谢可爱的木鱼，那天晚上因为吹风受凉的原因我又睡不着了，第二天就要培训了，我完全是个懵逼的状态，身体没有一点力气～（说那么多就是想说如果你怕自己身体虚路上受凉各种就不用担心了，你不会比我身体还虚，还怕风的）
二、面授培训老师调桩，调到难受的点，我的身体恢复知觉
培训正式开始了，我一去看到那么多人站桩都好努力好努力，瞬间那个氛围就起来了，我也开始站，可是我来之前折腾了差不多一个礼拜体力真的不行，只能尽量去做吧，还有我身体一虚弱我全身的知觉又没有了，所以这是我站桩最痛苦的，这样很容易找不到感觉，找不到状态。
后面穆老师进来我们房间了，看到穆老师第一眼我发现他比照片上要年轻一些，因为本人皮肤更白更嫩，哈哈，所以站桩可以美容是肯定的，后来穆老师给我调桩，我的大脑知道那个很难受，可是神经就是没有知觉，它不会去调整呼吸的。可是，老师一遍遍帮我调，最后我发现只有刚好到那个最难受的点，我的身体就会立马有知觉了，所以我一遍又一遍的刺激那个点，虽然我站不稳，那我就在那个点待一秒两秒也好，慢慢我身体的知觉就恢复了。
三、面授后我的收获不少：
第一、是知道了正确的站桩方向和状态是啥，虽然我目前还做不到，但是有了一个正确的方向就不怕做不到！
第二、是知道我身体最弱的环节——神经衰弱该怎么治它，就是往死里站，哈哈～
第三、是可以随便喝水了。平时我几乎不喝水，因为水到胃里不被运化，喝水的话感觉全在胃里，有水的声音，但是面授那两天我随便喝水，饭量也慢慢变多了，也可以喝稀饭了～
印象中香港那个美女那状态太厉害了，直接自动腹式呼吸，我好羡慕，就向她请教，她还耐心帮我调桩，谢谢美女莉莉，还看到了若曦，她比照片上也更漂亮了，整个人看起来年轻好几岁，对了还有莉莉也是的，皮肤气色都变得好好，羡慕的n次方，哈哈，再次强调站桩真的美容！
两天时间很快过去，感觉有点不想离开，觉得时间过得太快，虽然站桩苦，可真是痛并快乐着，期待下次去建德7天培训肯定更酸爽～
四、面授后寄语
没有面授过的桩友尽量早点去面授，这是真理！去了以后如果能直接做到位那最好，如果不能，你也有个努力的方向了。方法真的很重要，我自己感觉面授以后的锻炼，一天抵面授前两天，而且我现在站的还不到位呢～所以能早去就早去吧！
感谢穆老师幽默式的教学，不辞辛苦跑到那么远的地方来给我们大家培训，谢谢！最后希望大家都快快恢复健康！
注：不少前来学习的桩友，都经历过常人难以想象的病痛，如肝癌脾切除，如肾病导致的股骨头坏死，如严重的风湿病或者产后风，如强直性脊柱炎，如严重的腰椎间盘突出，如长期失眠等等。正是因为这些难以承受的病痛让他们非常渴望恢复健康，他们很勤快地练习，绝大部分人身体都恢复了健康。甚至有不少人还练出功夫来了。（可以通过我联系到这些曾经的患者）
和她们一样，现在站桩成为若曦(薇·xin:RUOSHUI--520)日常生活中的一部分，一天不练，总感觉少点什么。而本人也因为习练此大成拳养生桩，让身体大大改善，故，现在也常常向身边的亲友，特别是身体有恙的亲友们，推荐学习与练习。
网友评论