------折磨七年的产后风，终于看到希望！ 感恩！
2017-06-26
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我叫贾媛媛，今年38岁，定居郑州。09年生我女儿时得了产后风，至今已经7年时间了。16年4月的一次意外事故，让原本虚弱的身体更加不堪，雪上加霜，整个身体简直一塌糊涂。现在头部凉疼，发紧，耳鸣严重，失眠，出虚汗，腰酸背痛，腰间盘突出，手指关节肿胀，四肢冰凉。更严重的是由于长时间的寒凉入体，身体已经明显和原来不一样了。左侧的屁股都平了，腿也变细了，下蹲的时候双腿发紧，沉重。大腿根部的疼痛特别难受，整个身体阴寒到了极点。4月的天气还要开着电热毯睡觉。原本这个年龄的女人应该风韵依旧的，可是我每天穿着厚厚的棉衣怕风怕冷的躲在家里，出门都是尽量多的包裹身体，生怕一不小心哪里又受了风着了凉，这样的日子正常人难以想象，苦不堪言……
中药吃了好多，肝胆也吃坏了，各种的理疗按摩都做了不少，但是效果甚微。
也许是缘分使然，16年8月份在一个养生群里一次偶然的机会结识了穆俨老师，从那以后就默默关注了穆老师。知道他也是一位教授站桩的老师，慢慢的了解中，发现有一种想跟穆老师学习的冲动。种种原因这个想法一直没有实现。后来知道穆老师是位虔诚的佛教徒，这更加坚定了我想去学习的信心。
因为生病的时间长了，对一些养生治病的常识也多少有些了解，知道《黄帝内经》中关于“独立守神”对身体的帮助，但是这个桩到底怎么站才能有老师说的那么好呢？因为之前也站过其他人的教的桩，大概有一两个月的时间，由于站后膝盖疼怕出偏，所以就不敢多练。
终于机缘巧合，后来在群里看到了穆俨老师要去西安面授的消息，高兴之余早早定了去西安的高铁，刚好赶上清明假期，于是整装待发奔赴西安。
初见穆老师，气宇不凡双目炯炯有神，神采飞扬！对老师的崇拜跃然上升！一到清清姐家就开站了，不站不知道一站才发现这桩真的颠覆了我的原有观念，（尽管来的时候就做了心里准备的）绝对火辣！几分钟不到就汗流浃背了，双腿打颤……接下来的几天里都是在痛苦与快乐中度过的，痛苦的是站桩时的难熬，快乐的是站出的各种反应和站后的轻松。站的第二天出现了有史以来第一次的麻胀感，穿越腹部到达全身的麻胀还哇哇大哭了一场，害得大家都笑我，自己也不知道怎么了，过后心情好的不得了。接下来的几天里穿越全身的麻胀感不断出现，时强时弱，很奇妙很享受，身体不好的疼痛的地方，基本上都能有反应。头像是戴了紧箍咒一样，有时候又像针扎，重的很，脖子酸痛到极点，……如果不偷懒的话可能还会有更丰富的感觉。一起站桩的桩友也有不俗的成绩，表现各不相同，有的抽筋，全身麻胀，打喷嚏，流眼泪，打嗝，放屁等等，真是状况多多！共同的特点是，面部表情过于丰富，难熬，热，大汗淋漓。姿势只要一到位，热感立刻通遍全身，那种滋味只有站过的人才有体会。刚刚一站到位就想站起来，这跟网络上传播的一些桩照完全不一样，不是想象中的那样随便一站。
站到大概是第四天的时候吧，早上宾馆去清清姐家的时候，看到路边的花花草草觉得心情特别好，还拍了美照发朋友圈。以前怎么没有感觉到花花草草美丽漂亮呢！穆老师经常说站他教的桩，可以很明显的扶阳，舒肝，理气，通经络，还真是这样的。站桩站到第三天第四天，会觉得心里甜甜的，笑容满面，我的效果是这样的，其他的桩友也是这样的，常常因为某一个动作某一个表情大家就开心的不得了。一起站的好几位女桩友都差不多四十七八的年龄了，站了几天桩面色红润，皮肤细腻了。这样的例子很多，在场的二三十位桩友都有很大的变化。刚从西安回到郑州的晚上，连弟弟都说我变白了，才几天不见而已。看来穆老师的桩真的很厉害！
今天下雨了温度11度，送女儿上学的路上居然没有出虚汗，走到家里才发现，这在以前是不敢想的，心里高兴死了，比捡了钱包还开心。看到小区里盛开的鲜花就想拍照，以前都是快点回家快点回家，别着凉了，不经意间发现身上的变化真的不小，心情好比什么都重要。再说一个小插曲，下午出门忘了带钥匙，居然一点都不烦恼耐心的在楼道里站了一个小时的桩，哦，我真是有点佩服自己了。哈哈，真的是感谢穆老师，没有穆老师这几天的谆谆教导，哪来的这些变化，发自内心的喜悦。
真的建议那些身体不好的人，要想从根本上把身体调理好，一定要找“明师”而非“名师”！我庆幸自己遇到了穆老师。
通过短短7天的站桩，觉得身体没那么阴寒了，大腿根部的疼痛明显改善了，觉得腿也轻松了不少……还有手也缓解了一些，没有原来那么紧绷了，是自己的手了。总之这次西安之行丰富多彩，收获满满！
西安之行仅仅7天，通过我的切身感受我觉得穆老师绝对是一位不可错过德艺双馨的好老师！跟穆老师学习身心愉悦！再次谢谢穆老师，感谢您让我看到了生命的曙光，活着就要健康！我会铭记于心，好好站桩，不负青春。谢谢清清姐提供的站桩机会和场地，您和家人给了我们无私的付出和帮助，谢谢！感谢一起站桩的桩友，你们给了我继续站桩的动力！
穆老师愿意把真传的东西拿出来传授，我们一定要珍惜这样的机会，努力锻炼。人生苦短身体健康才是福！
4月10号贾媛媛写于郑州
注：不少前来学习的桩友，都经历过常人难以想象的病痛，如肝癌脾切除，如肾病导致的股骨头坏死，如严重的风湿病或者产后风，如强直性脊柱炎，如严重的腰椎间盘突出，如长期失眠等等。正是因为这些难以承受的病痛让他们非常渴望恢复健康，他们很勤快地练习，绝大部分人身体都恢复了健康。甚至有不少人还练出功夫来了。（可以通过我联系到这些曾经的患者）
和她们一样，现在站桩成为若曦(薇·xin:RUOSHUI--520)日常生活中的一部分，一天不练，总感觉少点什么。而本人也因为习练此大成拳养生桩，让身体大大改善，故，现在也常常向身边的亲友，特别是身体有恙的亲友们，推荐学习与练习。
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