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早起5步走-神奇的早起-61-365

早起5步走-神奇的早起-61-365

作者: 淓华说 | 来源:发表于2023-03-31 20:14 被阅读0次

早起5步走-神奇的早起-61-365

卡片413-早起日记-61-365

这是我第61次分享早起日记,我的计划是分享365天,前60次断断续续,我希望接下来的304次,能坚持每一天。

1,早起语录

播种和收获总不在一个季节,做三四月的事,八九月自有答案。

2,自我肯定

每一个人的情绪都会起起伏伏,就像我们的心电图一样,高低不平,人生的路也绕不开这个规律。

看一个人的品质,不是看他在高峰时有多么风光,而是要看他低谷时是如何奋起的。虽然说我们都是独立的个体,但为人处世的底层逻辑是不变的。

未来的路到底该怎样走,决定的是我们想成为一个什么样的人。一定做一个眼里有光,心中有希望,不妄自菲薄,也不好高骛远的人。

3,具象化

今天又是美好的一天。

全天的课,每一节我都能全情投入,能看到孩子们的变化,也能感受到自己的进步,我为自己的认真负责感到骄傲。

午间休息,既可以缓解疲软,还能看看天空,欣赏风景,即便只看到天上的云也没有关系,每一朵都不一样。

晚上回来还能再看10页书,找到一处金句,发现一个观点,想到一个案例故事,总结一个做事的方法,或者行为指引。

今天又没有荒废,多么欢喜呀。

4,感恩

感恩看到这些文字的你,感恩遇见。

5,锻炼:今天不止5000步。

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