给茵的信

文|李丽梁

茵：

想到正在给你写信，我异常兴奋^o^我假装自己心绪平稳，继续写信。

#你说你对生活、事情的规划不是很好，这表现为你现在心里和身体都挺累。生活不规律，主要还有来自对身材管理、皮肤管理的困扰，想去努力改变，也想去努力学习，但又感到很累，心里想但身体像压着一块石头一样无法行动和调节。#

在认真讨论这个话题之前，我需要明确自己的立场，这可以让我的回答更加脚踏实地，而不是大放厥词。

我现在得以讨论这个话题的原因有三：第一，你提出的问题，我不止一次面临过，虽然总是狼狈不堪，但也不是摔了跟头就忘，总归是有什么“因素”让我还能积极乐观的往前看、往前走，趁着这个机会，为你也是为我自己，且试一试能否总结出什么有用的东西。第二，这实在是一个值得认真思考的问题，我很珍惜它不想草率处理，说是珍惜，我也不知道写信的方式是不是能代表我对这个问题求知的诚心，姑且先写再说吧。第三，即便我的这封信没能在实际中帮助你解决烦恼，总归也能让你感动一把，再坚持一下下，然后就柳暗花明了呢，哈哈。

那么我们严肃的进入正文吧。

关键词：耐心；时间；理智；成长；时间维度。

我们可以对自己的成长再有些耐心：

即便不是一生那么长，45岁也可以很体面。

为什么强调耐心，因为丽发掘我们这个年龄段的青年普遍焦虑，焦虑的一部分原因是心急着一口气吃成“胖子”，这个“胖子”不是真的肥胖而是我们想象中的体型上苗条、健美，大脑（知识储备/能力）上广博又扎实。

丽不觉得我们想吃成“胖子”有什么问题，只是对于自己的成长，我们愿意为此付出多少耐心、时间和理智。

耐心、时间、理智，根据每个人的实际情况区分前后。

1、耐心，假如我们告诉自己，两年后我们就是自己崇拜、想要成为的那个人，我们是否可以对自己的成长更耐心一些，这样的话，即便是遇到挫折我们也会摩拳擦掌的推算着，是不是机会来了，然后开始沉下心来思考遇到的挫折，以自信的心情和务实的行动力去征服它。有时丽在想，我们和自己崇拜的那个人，差的是不是就是这点像是好运，其实是对自己成长给与足够的耐心的机会。

2、时间，时间在回答这个问题时能够发挥的最大价值，就是给我们养成习惯的机会。习惯是人类能做到的，最接近血统的东西。它的特性是潜移默化，也就是俗话说的急不来，你看又绕回耐心了。

3、理智，这里的理智是任性的反义词。现在很多人反驳任性这个标签的说辞是“这是我深思熟虑的结果，并不是一拍脑门定下来的。”事实上丽想说：认真、深思熟虑都不能代表理智，也同样不能说明这个人不任性。

例：小明认真的在被窝里熬夜看小说。

小红深思熟虑后，用攒了几个月的工资买下了一款最新的奢侈品包包。

很多时候我们想要得到的东西，真的是理智的你真正想要的吗？不要因为焦躁、焦虑而被感性的情绪牵着鼻子走，把自己当作这个世界上对自己最有价值的人，耐下心来好好面对自己，理智会离我们越来越近，有价值的决定就是产生在这个过程。

现在，来说丽的建议，丽认为茵累的原因根本在于生活不规律。

首先，以丽对茵的了解，生活不规律对茵来说，就是任性，不理智。

其次，身材管理、皮肤管理以及努力学习自己想学的知识，都是需要时间的，短时间来看，处不处理这件事，你都感觉累，长时间来看，把这三件事养成良好习惯，一劳永逸。你挑呗，选哪个。

最后，为了让耐心能坚持的更久一些，至少足够让我们养成一个良好的习惯，加入时间维度的概念显得尤为重要。根据自己的实际情况和理性思考，给自己推算出一个时间维度，坚持可以更容易一些。

总结来说：理智→耐心→坚持→给茵的礼物。

19.7.10丽