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简:觉知——别把人想坏

简:觉知——别把人想坏

作者: 看心空间 | 来源:发表于2022-06-28 09:49 被阅读0次

图文/喜悦

带着觉知

别把人想坏

别把事想坏

别把自己想坏

清晰看见自己头脑里的念头

看见那把人想坏的观念

看见那把人想坏时内在的感受

你没有办法在想他人不好时

还能是心情愉悦

你没办法在想事情不好时

还能自在而欢喜

你没有办法在想自己不好时

还能平静而祥和

在你朝着那个阴暗的想法前行时

你将自己带进了黑暗里

那里没有光

不论你怎么前行 都只是阴暗

人在黑暗里

只能散发阴暗颓废与沮丧的能量

带着觉知

看见内在这个发生

因为这一切都在自己的内在发生

不在别处

20220628

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