关注简书的人一定有一颗爱好写作的心，但是坚持写作却是一件有心无力的事。
简书给了我们写作的平台，给了我们相互交流的平台，但事情如果变成了持续性，那么久很难有人坚持下来。很多人都想展现自己的才情，抒发自己的情感，找到自己的知己，但是如果这件事变成了要在前期付出很多，而且不知道什么时候才能达成的话，那么很多人一想到这样的付出，就已经开始退缩了。
这就是现在“积极的废人”，很典型，也很好人，有几个明显的标志，第一是经常立flag，比如要运动减肥，每天跑步，结果一般是该吃吃，该睡睡；第二是经常变化目标，今天设定一个写作的目标，每天更新两千字，过两天就设定一个阅读的目标，每天看多少页书，这跟猴子掰玉米一样；第三就是没恒心没毅力，注意力不集中，性格懒散的人，随遇而安他说他适应力强，葛优躺他说这是他的style，咱就无话可说。
然而这些道理其实我们都懂，那要如何去改变自己呢，多听几遍王力宏的《改变自己》就行了？当然不可能，其实很简单，还是立flag，但是这个flag要加几个前缀，第一容易达成，第二容易持续，第三付出的成本很低，有了这三个前缀，我们再来立flag就简单多了。比如把我要每天跑步设立成我要每天运动10分钟，跑步第一需要场地，第二需要装备，但是运动很简单，回到家休整一下原地开合跳，高抬腿等，很简单，等适应了坚持了在提高目标。
想到这个方法其实还是简书的这个日更大赛，只需要每天更新100个字，而且还有奖励，多么简单的事情，这样的事情如果都不能坚持，那你怎么去掌控你的人生。
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