美文网首页
微习惯养成记(第48天)

微习惯养成记(第48天)

作者: 静心语 | 来源:发表于2023-05-07 18:04 被阅读0次

    每天"微习惯十自由超额",在轻松的路上养成良好的习惯。今天是第48天,今天的完成情况如下:

    每天微习惯:1.读两页书(实际上读13页);2.运动十分钟(实际上12分钟,跑步1.5公里);3.简书50字(实已完成简书190字左右);4.仰卧起坐5个(实际完成20个;5.喝一盒牛奶(实喝1盒牛奶);6.吃水果(刺梨汁,蓝莓);7.练普通话(朗读诗词)(普通话测试);8.和孩子链接交流情感(给孩子打电话)。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:微习惯养成记(第48天)

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ylqksdtx.html