人为什么会有恐惧？那是面对未知而又感到自己飘浮不定（核心力量缺乏）。
我也曾内心恐惧，内耗严重，我发现那时的我没有坚定的信念，没有坚定的选择，没有清晰的渴望。简而言之，就是我不知道我真心想要什么！
现在我很平静，很喜悦，我有坚定的信念，渴望的生活，真心喜欢的人。我现在很有行动力，不拖延，珍惜当下。
我更爱我自己，我学会慢下来，学会休息，学会努力链接自己的内在。
我是决意长跑的人，当我迈开了第一步，感受到耳畔清凉的风呼呼吹过，那是如此惬意，一呼一吸间有节奏地吐纳气息，那就是生命。
脸颊因热爱而氤氲的绯红，比人造的腮红更美！
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本文标题：摆脱恐惧，反内耗
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