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运动给的改变

运动给的改变

作者: 饭宁 | 来源:发表于2023-11-09 15:11 被阅读0次

运动给我带来了什么,或着运动后我改变了什么?

运动让我从一个怨妇一样的状态,到如今的喜欢自己。

运动让我的身体更健康,让我更有力量。

运动让我做事更有规律。

运动让我更自信,我越来越对自己信赖,越来越相信自己一定可以建立一套属于自己的底层自信系统,做事越来越快乐。

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