独处的时候,如何控制自己
很麻烦,也很简单
延迟满足(拥抱不确定,感受痛苦,享受解决后的快感)
承担责任(坚持一件小事,思考未来需要面对的事情,思考解决方式)
面对事实(明白事实,接受事实,改变事实,更新人生地图)
懂得放弃(人生总是在不断放弃,选择,参考本能和理性)
觉得困难,就放弃
但是放弃了就别后悔
如果感觉自己未来会后悔,就想着拥抱不确定性
打游戏的欲望其实在人生不同阶段自己会发生变化,学生时期我几乎天天跑网吧通宵打游戏,感觉自己没游戏会死,但是毕业后经...
不沉迷于某种东西大概就叫做克制了吧。克制和自律看起来是相近的,在我看来克制比自律要高级一些,现代社会的自律普遍依靠...
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如何克制自己,我不知道是否有人和我一样,有过类似的情况,想法有时候真的很奇妙,今天下班之前,和闺蜜开玩笑,想吃鱼,...
小鸟甲:我的娱乐质量是不是太低了,每次总是连夜赶工,精神状态也不佳啊。 小鸟乙:这不怪你,现代娱乐本就没有什么深意...
问:我白天教书、晚上上课,平常很容易想个不停,想很多事情大都没有结论。请问师父,有什么方法能够克制妄想? 答:佛法...
生命需要克制。 曾看到一句话,大意是,无论是喜欢的食物,还是喜欢的事物,都要克制,不要放纵。 有所克制,便有所欢喜...
买买买!!!该如何去控制自己的欲望?该如何去克制剁手?
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本文标题:如何克制
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