实话生活 体悟人生
今天是2018年9月27日
天气阴雨
温度22-27度
今天早上
四点多起床
起来了以后
就去喝水
按柔腹部九下
接着到餐厅去
煮了一些粥
还到厨房去
煮了一些生姜红糖水
以及煮了五谷米糊
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去
吃了五谷米糊
还有剩饭菜
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
与好友联系
准备上南宁市玩
换衣服以后
就骑车出门了
先到包子店
花了二块钱
买了二个包子
接着就骑车上南宁市了
在去的路上
下雨了
然后穿上了雨衣
接着继续骑车去好友工作室
到了以后
好友煮了中午饭
便一起吃了饭
吃完以后
就一起聊天交流
后来好友得要去接孩子
然后就回家了
在回来的路上
找了地方吃了包子
吃完以后
继续骑车回家
到家以后
放下东西
到餐厅吃了点粥
接着就到房间开电脑
并找了电影来看
看完以后
就去洗脸和刷牙
然后回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
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