【晚上好#柯颖思#20201010日精进-第23天-共360天】

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今日三只青蛙：

1.日更简书

2.阅读《大师是怎样练成的》

3.樊登读书、喜马拉雅

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表现分：8分

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体验：

        张爱玲说：“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。”

        女人的魅力不在年龄，不在美貌，在于其内在气质美。气质美的养成并非朝夕之功，需要不断地丰富自己的学识，修炼自己的人格，同时还要提升自己的文化内涵。这样，终有一天，哪怕流露出一个眼神、作出一个手势，都会自然而然地给人一种优雅的气质、迷人的风韵。

        屏幕上气质优雅的美女形象为董卿的主持增添了不少靓丽的色彩，每一个出场的姿态和微笑，都饱含着优雅和端庄，她面对舞台可以沉稳地收放自如，这背后离不开她那份积淀许久的学识和阅历。董卿童年时期也跟我一样，曾经为自己的容貌而自卑过。那个时候，她最难以接受的是父亲不允许她每天多照镜子。其父亲还有一句名言，马铃薯再打扮也是土豆，与其每天花在镜子的时间不如用来多看点书。不仅如此，其父亲还不让母亲给董卿做新衣服，认为女孩子不应该把心思都花在打扮上。虽然这些会令她感觉到很痛苦，但是她仍然可以把注意力集中在她的学习上。虽说这经历有点类似，但董卿的这份对知识的冲劲让我感叹不已。一分柔情、二分优雅、三分浪漫、四分智慧，这就是像董卿那样有气质的女人。

        我开始向董卿学习，做一个有才情的女子，爱上了读书写作，喜欢聆听轻音乐欣赏风景。我始终记住董卿的那句话：“我始终相信我读过的所有的书都不会白读，它总会在未来日子的某一场合帮助我表现得更加出色。读书是可以给人以力量的，它能给人快乐。”是的，我现在就是很快乐，这是知识所带来的力量感，我会持续浸泡在书海里，活出优雅的自己。

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学习到：

1.我要读的书太多了，需要一本一本地读，一本一本地去领悟。

2.从现在开始，提升自己的感知力和观察力，关注身边的每一件事，以后写作上会派上用场的。多关注日常的一些细节并随身携带一个笔记本做好笔记。

3.细节，细节，细节

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感恩：

1.感恩是健康的犒赏让我存活于世，能做自己喜欢做的事，读自己喜欢的书，谢谢！

2.感谢我一生中所获得的所有金钱，感恩，谢谢，我会珍惜我当下所拥有的，谢谢！

3.感恩今日美味的食物，给予我生存的养分，谢谢！

4.感谢我师姐为我亲手制作的耳环，我很喜欢，谢谢！

5.感恩书籍带给我快乐和力量，谢谢！

6.感谢董卿，她的经历和话语影响着我做更好的自己，谢谢！

7.感谢老公每天细心的关怀和赞美，安心又愉悦，谢谢你，我爱你！

8.感恩父母的辛勤养育，谢谢！

9.感谢变现学院的伙伴们的监督和鼓励，谢谢！

10.感谢我生命里的所有的一切，这一切都是来成就我的，谢谢！

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【明日三只青蛙 】

1.日更简书

2.阅读《这样写出好故事：描写与背景》

3.点心