通过上班的空闲时间,看了下纪元老师的培训课程第一课:“要事管理:如何用清单管理要事”。想利用一下我们简书平台,做个笔记。
下面,我来介绍一下四个工具:
一、随手记
每天任何时候,只要你想到有事情要做,就立刻记下来。
二、待处理清单
随手记形成的清单就是待处理清单。
三、72小时法则
当你浏览你的待处理清单时,应该这样做:
1.逐项思考每一件你随手记下来的事情。
2.问自己今天、明天、后天,是否打算花时间去做这件事。
3.如果答案是“否”,立刻删除这件事情。
4.如果答案是“是”,想想具体都要做什么。
四、状态优先法(“看心情”)
1.如果今天状态比较好,就挑些有难度的事情做。
2.如果此刻状态不佳,就找清单上容易的事情去做,每做完一件,心里也会有小小的成就感,可能会治愈你的坏心情哦。
四个工具全部介绍完毕,希望能给大家带来帮助。纪元老师说,人就是人,而不是机器人,所以人就没办法按四象限法设定的优先级并排序的方法去完成to do list,我很是赞同纪元老师的观点。因为我们有情绪有状态,有意外,所以就没办法规规矩矩去定下来你这一小时去做什么,下一小时去做什么……
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