我认为的价值感就是要创造点什么，留下点什么，哪怕是思想变成长串的文字。
上篇文章是我研究思考了好几天写下来，又修改，再码出文字并修改+贴上图片才在一个宁静的后半夜出炉的。
我还在酝酿着下一篇文稿。今天看到别人在日更新，我都吓到了！又一想，没有大篇交章，就先写个随想吧，也为进一步出好文章锻炼大脑，加强写稿习惯吧！
上篇文章中写的改变，为改变做出的更好选择而创造新经验，以及小步走策略和奇迹提问法，还有拆掉假设障碍加上强化奖励等都适合我现在做出的努力。太好了！此理论指导当下行动，妙不可言！对了，今天还奖励了自己，买了个小红帽，为直播人设做准备。加油！
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