【晚间日记】走着走着就回不去了

1、身体管理

✔步行10980步，合7.8公里

✔深蹲2×15×4

✔拉伸5分钟

✔爬楼梯 7×2

✔早 64  晚64.2

2、学习方面

✔听书《盛宴》

✔看书《轻易靠近》

3、生活方面

✔和二狗子谈话又陷入僵局，彼此斡旋。无法达成共识。很无奈。但有些事还是讲开比较好，无法弄明白初衷，也不想弄明白，没必要。

✔生理期尾期，体重开始恢复。看着每天有变化，也是一种欣慰。 努力，就会有结果。