践行日记
1.早上参加七支冥想，施与受冥想。
2.分享读书会书籍内容。
3.支付宝平台为有爱无疾肿瘤救助、失依女童助养计划捐款。
4.随喜同明放生，为世界和平安康祈福。
5.记录六时书。
6.感恩日记。
感恩日记：
1.感恩父母给予我最宝贵的生命，让我每天都有不同的体验。
2.感恩今天早上能在六点多醒着，参加七支冥想，感受静心带来的爱的感受和感动。
3.感恩能参与麗臻的读书会，参加麗臻带领的施与受冥想。
4.感恩能够在清醒的情况下听前半程《爱种子》读书会内容。
5.感恩一晚上起来三次给三宝喂奶，之后伴着书声再次入睡的香甜。
6.感恩月嫂许姐替我照顾宝宝，让我能有更多精力修复。
7.感恩许姐为家人一早擀面做好吃的面片汤。
8.感恩儿子早起进行自主学习，认真做作业读书。
9.感恩女儿起来后照顾好自己，悄悄到我房间来看我和三宝是否起床。
10.感恩上午能够有足够的耐心陪伴两个小时一吃奶的三宝，还能够比以前更有耐心地对待老大和老二。
11.感恩中午许姐抱着小儿子晒太阳，让他能够早日免除黄疸偏高的情况。
12.感恩中午三宝安然入睡，让我能够诵读《教条示龙场诸生》。
13.感恩我能够耐心阅读钱逊先生编撰的《论语》前言及孔子其人等部分内容。
14.感恩中午的太阳，虽然隔着阳台的窗，依然能够让月子期间的我享受温暖。
15.感恩老公陪伴我们在家，虽然很忙，但也很耐心地和两个大孩子说话，陪他们学习成长。
16.感恩老公能够有时间就来陪伴我和三宝，哪怕边忙着编辑视频，也会在我们旁边坐坐，带给我们温暖。
17.感恩许姐做的苹果汤和银耳汤加餐。
19.感恩许姐中午做的白菜猪肉炖粉条、香菇油菜，晚上都青椒炒肉和西兰花，还有现蒸的花卷，那么用心地照顾我们，感谢感谢感谢！
20.感恩许姐那么劳累，还那么耐心教我女儿叠衣服，好有爱心。
21.感恩老公陪胆小的女儿入睡，让我能照顾三宝。
22.感恩国老师召集大家开小组会议，通过沟通交流加深小组成员的熟悉程度。
23.感恩安静的晚上，能够让我记录这么多感动，带着爱入睡。
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