转眼就秋了，温度让人舒服得想在床上多躺一会儿。
阳光依旧温暖，朋友说，你看那阳光，夏天的时候是发白的，灼热耀眼。这秋天的阳光微黄，舒服带风。仔细去看了看，好像还真的如此。
每一个热爱生活的人，对生活都观察细微，执着而认真得对待生活的每一个细节，人生本来就是百无聊赖的，多一份思考反而有趣一些。
秋天到，贴肥膘，要为冬天储备点脂肪好过冬。我并不是朋友眼里的吃素主义者，我也喜欢大口吃肉，大口不喝酒（小女子滴酒不沾哟！）。早餐还是吃素为主，吃肉放在中餐和晚餐上，合理搭配。
今天两款详细早餐哟，你想吃了没？
早餐一：鸡蛋灌饼
这么大的饼，只需要一个鸡蛋，3勺面粉（约100g左右），适量葱花。
1、将鸡蛋打散加入面粉，加少许盐或者糖（看个人口味），然后加水和成面糊。
2、平底锅刷一层油，将面糊摊平，煎熟即可，可以根据自己的口味在里面加一个小料，例如，香葱，火腿肠，香菇等等。
3、将黄瓜切丝，鸡蛋饼切成4份。
4、用鸡蛋饼包裹黄瓜丝，卷好定型。（很多人会想到用牙签固定，但是有时候不注意会误吞。之前在家我也做过一个类似的卷饼，用了折断的牙签，结果就被卤蛋外公误吞了，虽然没有尖刺，但是还是担心了好久。所以大家可以学我的妙招：用面条。面条有一定的硬度，足够固定一般的食物，咀嚼两下就能下咽。）
里面可以卷入自己喜欢吃的蔬果都可以的，简直就是万能的煎饼哟，好吃还可以多样搭配！
早餐二：紫薯香蕉卷
需要的食材都是大家常用的：紫薯，方形面包，香蕉
1、将紫薯蒸熟，最好是蒸熟或者连皮一起煮，不要削皮煮，因为紫薯削皮煮会全部变色，挺恐怖的蓝紫色，感觉完全不能吃。
2、将蒸熟的紫薯压碎，方形面包切边，然后将紫薯铺一层在面包上。
3、将香蕉切断，放一段放中间，然后用面包包裹起来。(包的主要不要卷破了面包哟，不然会很丑哒，哈哈，注意里面的香蕉段不用放太多哟。）
4、最后将两个白胖子横腰斜切，装盘开吃！
类似的卷卷类的创意早餐还有很多，等我慢慢来做，慢慢来学。
很多都是我在书上或者网上学的，然后外加一点小创意。只要你不停止探索和发现的脚步，你就能发现属于你自己的新大陆。
人生要在不断的学习过程中，才能体会到学习的乐趣和生活的意义。
愿我们都做一个接地气，有生活气儿的人，过着简单而又幸福的小日子。
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